Csokoládé
Ez az érzéki étel olyan vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek fokozzák a szervezet szerotonin szintjét, vagyis azt a hormont, ami a jó kedélyállapotért felel. Ezért érezzük azt, hogy a csokoládé a szomorúságunkat is enyhíti. A romantikus hangulatot pedig egy-két falat csokiba mártott eperrel tudjátok még fenségesebbé tenni.
Osztriga
Magas cinktartalmának köszönhetően az osztriga növeli a nemi hormon termelését. Ennél tökéletesebb afrodiziákumot tehát el sem tudnánk képzelni. Persze az más kérdés, hogy mennyire kell érte a pénztárcánkba nyúlni, hiszen ennek a mennyei mannának mindenhol megkérik az árát.
Spárga
A spárga – az osztrigához hasonlóan – serkenti a nemi hormonok termelését, magas E-vitamin tartalma miatt. Persze csak akkor lehet hasznos, ha az étrendünk szerves része, ha egyszer-egyszer eszünk belőle, számottevő változást nem fogunk tapasztalni.
Csilipaprika
A fűszeres, csípős ételek felpezsdítik az embert, stimulálják az idegszöveteket, és növelik a vér áramlását a szervezetben.
Görögdinnye
Most nincs ugyan szezonja, de ha szeretitek ezt a lédús gyümölcsöt, akkor eláruljuk, hogy nemcsak hűsítő hatása és magas folyadék-, valamint vitamintartalma miatt érdemes fogyasztani, hanem azért is, mert citrullinban gazdag. Ez a vegyület ugyanis ellazítja az ereket.
Maca gyökér
Ezt az édes gyökeret perui Viagrának is nevezik, mivel pozitívan hat a libidóra. Emellett növeli az állóképességet és fokozza az éberséget. Igazi energiabomba, itthon azonban egyelőre főként por formájában kapható.
Zeller
A rendkívül egészséges és mellesleg igazán ínycsiklandó zeller fito-androgéneket tartalmaz, amik a tesztoszteronhoz hasonló hormonok.
Gránátalma
A szerelem gyümölcseként is emlegetik, nem is véletlenül, hiszen magas antioxidáns tartalma növeli a vér áramlását, ezzel pedig fokozza a nemi szervek érzékenységét.
Banán
A banán gazdag káliumtartalma miatt számít potencianövelőnek. Fokozza az izmok erejét, és így az orgazmust is stimulálja.
Rukkola
Már a rómaiak is felfedezték a rukkola potencianövelő hatását, így gyakran alkalmazták szerelmi bájitalok elkészítésénél. Tele van olyan tápanyagokkal, amik segítik az emésztést, így az ember könnyűnek, és erővel telinek érezheti magát – akár egy gladiátor.
A Nők Lapja Konyha legfrissebb, 2017/02. számában ínycsiklandó Valentin-napi fogásokat találtok a reggelitől a vacsoráig. Keressétek az újságárusoknál!
Szöveg: F.R.
Fotó: Pinterest
Forrás: independent.co.uk
