Életmódváltó

Fél év alatt másik élet – Életmódváltóink nagyon messzire jutottak

A Nők Lapja életmódváltó program résztvevőinek utolsó beszámolóját közöljük.
Jónap Rita12 perc
életmódváltó beszámoló 5

Egyedül nem megy! – Életmódváltóink szeptemberi beszámolója

Nemcsak karcsúbbak, fittebbek és erősebbek, hanem sokkal magabiztosabbak is.
Jónap Rita10 perc
életmódváltó beszámolók

„Az elmúlt négy hónap nagy tanító volt!”

Életmódváltóink augusztusi beszámolója.
Jónap Rita10 perc
eletmodvalto beszamolo 3

„Nem a cél számít, hanem az ahhoz vezető út. Jelentem: élvezem az utat!”

Életmódváltóink beszámolóikból mi is erőt meríthetünk.
Nők Lapja10 perc
eletmodvalto-beszamolo-2

Akarni kell és kész! – Lendületben az életmódváltók

A Nők Lapja életmódváltó program résztvevőinek második beszámolóját olvashatjuk.
Jónap Rita9 perc
magas koleszterinszint szokatlan tünetek

Szokatlan tünetek jelezhetik a magas koleszterinszintet

A magas koleszterinszintnek nincsenek látható tünetei, de ötven felett különösen figyelni kell a test minden szokatlan jelzésére.
Nők Lapja4 perc
nyar-meleg-jo-alvas

Igazi mumus a nyári alvás – 5 tipp, hogy a nagy melegben is kipihend magad

Álló levegő, hőség, izzadás, szúnyogok – ez a mind a múlté, ha megfogadod tippjeinket.
Nők Lapja4 perc
hangos-emesztes

Ezt jelzi, ha zajos az emésztésed

Érdemes odafigyelni a jelekre!
Balázs Barbi5 perc
borfiatalito-etelek-nassolas

Nassold magad szépre! – Bőrfiatalító falatok

Ha forróságban te sem tudsz rendesen enni, válaszd ezeket a könnyű, egészséges finomságokat!
Nők Lapja4 perc
Életmódváltó lélek dr. Mihály Andrea

Stressz, kiégés, agyi köd: kapcsoljunk időben! – Szakértőnk válaszol

Videós beszélgetés Nyáriné dr. Mihály Andreával, a Pesti és Budai Magánorvosi Centrum pszichiáterével, pszichoterapeutájával.
Ribánszky Ágota2 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK