A gyerekek körében a legnagyobb az elhízás üteme – vegyük észre a jeleket!

2035-re 383 millió elhízott vagy túlsúlyos 5-19 éves gyermek lesz a WHO legfrissebb adati szerint. Azért is fontos észrevennünk a jeleket, mert a gyermekkori elhízás olyan egészségügyi problémákhoz vezethet, mint az asztma, a 2-es típusú cukorbetegség vagy a szívbetegség.

A World Obesity Federation friss felmérése szerint a világ lakosságának több, mint fele elhízottnak vagy túlsúlyosnak fog minősülni 2035-re, ha nem történik sürgős intézkedés  Ez azt jelenti, hogy több, mint négymilliárd ember számára egészségügyi kockázatot jelentenek majd az extra kilók. Ami azonban ennél is aggasztóbb, hogy az érintettség a gyermekek és a tizenévesek körében nő a leggyorsabban – a 2020-as szinthez képest várhatóan megduplázódik.

A szövetség elnöke, Louise Baur úgy nyilatkozott, hogy ez a tény „„ülönösen nyugtalanító”, és véleménye szerint „a kormányoknak és a politikai döntéshozóknak világszerte mindent meg kell tenniük annak érdekében, hogy elkerüljék az egészségügyi, társadalmi és gazdasági költségek áthárítását a fiatalabb generációra azáltal, hogy felmérik az elhízáshoz hozzájáruló rendszereket és alapvető tényezőket.” A probléma megoldásához tehát komoly társadalmi és gazdasági változtatások szükségesek.

A WHO az elhízottságot és a túlsúlyt a BMI-ből, vagyis a testtömegindexből számolja a gyermeknövekedési standardokhoz viszonyítva (Child Growth Standards) 5 éves kor alatt, illetve a növekedési referenciaértékekhez (WHO Growth Reference) képest 5 és 19 év között. Kalkulátort (angol nyelvű) is létrehoztak az egyszerűbb számításhoz. (A testtömeg index kalkulátor azonban nem veszi figyelembe a testalkati sajátosságokat, így egyre többek szerint fals eredményeket ad.)

 

Így ismerhetjük fel a gyermekkori elhízásra figyelmeztető jeleket!

Az endocriweb.com szakértője, Dr. Shira Eithan szerint azért is fontos észrevennünk a figyelmeztető jeleket, mert a gyermekkori elhízás azonnali egészségügyi problémákhoz vezethet és a jövőbeli elváltozások kialakulása szemponjából is nagyobb kockázatot jelent. Például nagyobb eséllyel alakul ki asztma, 2-es típusú cukorbetegség, magas koleszterinszint, szívbetegség, magas vérnyomás vagy zsírmájbetegség, sőt annak is nő a kockázata, hogy felnőttként is túlsúlyosak vagy elhízottak lesznek. A testsúlytöbblet mellett a gyermekkori elhízás tipikus jelei és tünetei a következők:

  • Légszomj
  • Fáradtság
  • Fokozott izzadás
  • Alvási apnoe és horkolás
  • Ízületi fájdalom
  • Kificamodott csípő
  • Lúdtalp és kopogós térd
  • Bőrkiütések és irritáció
  • Striák a csípőn, a hason és a háton (bár ezek nem elhízott gyermekeknél is előfordulhatnak)
  • Acanthosis nigricans: a nyak körüli és más területeken lévő sötét, bársonyos bőr megjelenése
  • Zsírszövet a mell területén (ami különösen a fiúknál jelenthet kihívást)
  • Székrekedés
  • Gastrooesophagealis reflux (savas reflux)
  • Korai pubertás a lányoknál
  • Késleltetett pubertás fiúknál

Ha gyermekünkön az elhízás figyelmezető jeleit észleljük, keressünk szakembert, aki meg tudja adni a szükséges támogatást!

Kiemelt kép: Getty Images