Gondolkodtál már azon, hogy a szabadidő eltöltésén és az önművelésen kívül milyen előnyei lehetnek még az olvasásnak? Nos, a könyvek mindenre képesek!
Az illatukhoz például semmi sem hasonlítható. Ha nemcsak a szemeidet, de az orrodat is szereted az oldalakon tartani, nem vagy egyedül. Kutatások megállapították, hogy a lapokon található vegyületek aromái olyan régi emlékeket hozhatnak felszínre (például a nagyi nappalijának illatát, vagy életünk legelső könyvtári látogatását), melyeket magunktól egyébként nem biztos, hogy fel tudnánk idézni.
A könyvek emellett azt is lehetővé teszik, hogy megtapasztaljunk egy életünkön kívüli valóságot. A karakterek érzései és gondolatai megtanítanak bennünket arra, hogyan viszonyuljunk másokhoz, és olyan lehetséges forgatókönyveket tárnak elénk, amelyek a saját nézőpontunkon kívül esnek. Azaz némi empátiát is magunkba szívhatunk, miközben faljuk a betűket.
Egy jó regény gyógyír testnek és léleknek
Elmerülni egy jó könyvben nem csak a nosztalgia miatt felemelő élmény.
Fotó: Getty Images
Az olvasás többek között:
- fejleszti az érzelmi intelligenciát,
- segít az Alzheimer-kór elleni küzdelemben,
- fejleszti a verbális képességeket,
- bizonyítottan csökkenti a stresszt,
- szélesíti a látókörünket,
- megtanít fókuszálni,
- segíti az elalvást,
- bővíti a szókincsünket,
- serkenti az agyműködést,
- kitűnő önképzési lehetőség,
- gyarapítja az általános műveltséget,
- segíti a szövegértést,
- javítja a memóriát.
Vagyis gyógyír testnek és léleknek is.
Ami pedig a memóriát illeti, tudtad, hogy nemcsak olvasás közben, de napokkal olvasás után is aktívabb az agyműködésünk?
Kvíz: Melyik regényből származik a mondat?
Te becsülettel áldozol az olvasás oltárán? Fokozottan működő memóriádat máris tesztelheted az alábbi kvíz segítségével. Összegyűjtöttünk 10 népszerű regényt itthonról és a nagyvilágból, neked pedig már csak annyi a dolgod, hogy kitaláld, melyik könyvből ollóztuk ki a szövegrészletet.
Készen állsz? Akkor hajrá!
Kvíz: Felismered a könyveket néhány mondat alapján?
Az írói álnevekkel és becenevekkel mennyire vagy tisztában? Nevezd nevükön az irodalom nagyágyúit!
Kiemelt kép: Pexels
Tesztfotó: Unsplash
