- Hajunk a nyári hónapokban különös figyelmet igényel, hogy megvédjük a nap és a hő káros hatásaitól.
- Ha természetes alternatívákat választunk, belülről kifelé erősíthetjük a hajszálainkat, miközben káros vegyszereket nem juttatunk a környezetbe.
- Mutatunk néhány egyszerű módszert, amivel sokat tehetünk nyáron a hajunk és a bolygó megóvásáért!
Bár ma már környezetbarát termékeket is vásárolhatunk, a boltok polcain a hagyományos hajápolási szerek továbbra is jelen vannak, melyek gyakran tartalmaznak környezetre is káros vegyi anyagokat – például parabént és szilikont –, amelyek megfosztják hajunkat a természetes olajaktól, és ami hosszú távon kiszáradáshoz, töredezéshez vezethet. Nem beszélve arról, hogy ha érzékenyek vagyunk rá, ezek az összetevők a fejbőrünket is irritálhatják viszketést, korpásodást okozva.
Természetes módszerek a haj egészségéért
Megmutatjuk, hogyan ápolhatjuk nyáron a hajunkat hatékonyan, kevesebb pénzből, miközben a bolygót is óvjuk!
1. Természetes alapanyagok
A természetes olajok belülről kifelé hidratálják a tincseinket, ami a nyári időjárás miatt igénybe vett haj számára igazi felüdülést jelenthet. A kókuszolajjal, avokádóolajjal, argánolajjal és levendulaolajjal nem lőhetünk mellé, hiszen már egészen kis mennyiség is elegendő lehet a hajvégeken. Ezek az olajok nemcsak a nedvesség megtartását segítik elő, de védőréteget is képeznek a hajszálakon, így hajunk a legtikkasztóbb hőségben, a legszárazabb napokon is dús, táplált maradhat.
1. Hajszerkezet javító szérum levendula- és rozmaring illóolajokkal (50 ml), 3450 Ft, lavandertihany.hu 2. Gyengéd szilárd sampon (60 g), 4490 Ft, yves-rocher.hu 3. Revox BIO Argan Oil 100% Pure arcra, testre és hajra (30 ml), 3470 Ft, notino.hu 4. Dr. Hauschka hajolaj (75 ml), 7899 Ft, unipatika.hu 5. Brazil Keratin Avocado Oil (50 ml), 3830 Ft, notino.hu
Hajápolás nyáron: a természetes olajok mellékhatások nélkül kínálnak holisztikus megoldásokat.
Almaecetből pedig gyors és kiváló házi készítésű kondicionáló válhat. Mosás után egyszerűen csak vidd fel a hajszálakra (a fejbőrt kihagyhatod, és ne aggódj, az illatát leöblítve alig fogod érezni), hagyd hatni 3-4 percig, öblítés után pedig hidratálj a fenti olajok egyikével!
2. Felejtsd el a szoros kontyokat és copfokat!
Ha minimalizálnánk a káros UV-sugarak hatását, némi „rendetlenséggel” sokat javíthatunk hajunk állapotán. A feszes, szoros frizurák nemcsak kényelmetlenek, de károsak is lehetnek, mivel idővel ritkuló hajhoz, hajhulláshoz és töredezéshez is vezethetnek, különösen akkor, ha tincseink szárazabbak a nyári melegtől.
A laza fonatok és a szélfútta stílus nemcsak kényelmes és menő, de kíméletesebb is hajnak.
3. Moss hajat ritkábban!
A gyakori hajmosás megfosztja fejbőrünket a természetes olajoktól, ami viszont serkenti a fejbőr zsírtermelő mirigyeit, így nem is csoda, ha úgy érezzük: minél gyakrabban mosunk hajat, annál hamarabb zsírosodik a fejbőrünk.
Egy szabadban töltött izzasztó nap után érdemes kipróbálni az egyszerű vizes öblítést, és megnézni, hogy hajunk megszabadul-e az extra olajoktól. Ha nem érzed elegendőnek, használj vegyszermentes, környezetbarát, szilárd sampont, amiből kevesebb adag is képes visszaadni a haj fényét és puhaságát, és ami nagyszerű fejbőrkímélő alternatívája lehet a folyékony samponoknak.
4. Minimalizáld a hőt!
Nyáron jelentős mennyiségű hőnek van kitéve a hajunk, ami valószínűleg amúgy is gyorsan megszárad a levegőn, ezért ha időnk engedi, hagyjuk inkább pihenni a hajszárítót! A hajvasaló használatát szintén megéri minimalizálni, mert tovább károsítja a nyáron egyébként is szárazabb állapotú tincseket.
5. Szőkék, figyelem!
A szőkített hajat nem egyszerű karbantartani: a hővel történő formázásra különösen ajánlott figyelni, hamvasító samponokra is költeni kell, és persze azt is kétszer meg kell gondolni, hogy érdemes-e fejest ugrani a medencébe, hiszen
a vízben lévő klór akár a szőke tincsek zöldes elszíneződését is okozhatja.
Ha nem szívesen mondanál le a pillanatnyi hableányságról, és a nagy melegben tetőtől talpig megmártóznál, segíthet, ha csobbanás előtt sima vízzel benedvesíted a hajadat, ami így kevesebb klórt fog felszívni. Ha viszont megtörtént a baj, az almaecet ekkor is segítségedre lehet: keverj össze ¼ csésze almaecetet 2 csésze vízzel, dörzsöld be vele alaposan a tincseidet és fejbőrödet, hagyd hatni pár percig, majd öblítsd le! És voilá, a zöld árnyalatnak semmi nyoma!
6. Kefe helyett használj széles fogú fésűt!
A legtöbbet azzal árthatunk a tincseinknek, ha nedvesen fésüljük, hiszen a víz súlya miatt több hajszálat veszítünk, ráadásul a töredezés kockázata is magasabb – sőt, szinte garantált. Hagyjuk megszáradni a hajkoronánkat, a makacs csomók kibogozására pedig használjunk inkább széles fogú fésűt, ami sokkal kíméletesebb a kefénél.
A természetes módszerek Sisi hajápolási rutinjából sem hiányozhattak.
Kiemelt kép: Getty Images
