Az eseménnyel elsősorban a Budapesten és környékén élő, nem sportoló hölgyeket szólítják meg: a kismamákat (a várandós hölgyeket, és a szülés után időhiányban szenvedő kisgyermekes anyukákat), a tartós betegséggel, például cukorbetegséggel vagy túlsúllyal küzdő nőket, illetve az idősebb korosztály tagjait.
A nagyszínpados, kistermes órákat, workshopokat nekik választották ki úgy, hogy gyakorlati segítséget kapjanak, és az egészségesebb, sportosabb élet felé induljanak el. Ehhez a szervezők olyan szakértőket, edzőket, orvosokat, dietetikusokat kerestek, akik hitelesen támogathatják a lányokat, asszonyokat, és akikhez később, az esemény után is bizalommal fordulhatnak a résztvevők. A jó kapcsolat kialakítására a Decathlon-rendezvények és sportközösségek honlapja, a sportoljma.hu is lehetőséget ad.
A tanácsadásokhoz legfeljebb tíz-tizenöt érdeklődő csatlakozhat, így sokkal személyesebb hangvételű beszélgetésekre kerülhet sor. A programokra előzetes regisztráció szükséges, a belépőjegy ára 2000 forint, a csarnok befogadóképessége kétezer fő. A rendezvény háziasszonya Liptai Claudia lesz. „Nagyon nehéz elindulni egy edzésre. Félünk, hogy mi leszünk a legügyetlenebbek, és az ötödik percben zihálva kidőlünk – mondja. – De amikor már ott vagyunk, és megcsináljuk, az olyan végtelen sikerélmény, amit senki nem vehet el tőlünk. Kezdjük el ma!”