A korszerű táplálkozási ajánlásokat nem szabályok és tilalmak rendszere alkotja, inkább az egészséges választás lehetőségét kínálják, alkalmazkodva az egyéni igényekhez. Idősödve érdemes rendszeresen fogyasztani olyan táplálékokat, amelyek egyrészt serkentik az anyagcsere-folyamatokat és támogatják a zsírégetést, másrészt a sejteket is védik, ezáltal fiatalító hatásuk van.
Tovább olvasnál?
Ha érdekel a cikk folytatása, fizess elő csak
500 forintért, vagy regisztrálj, és 1 héten keresztül minden előfizetői tartalmat megnézhetsz.
Ízelítő a cikk tartalmából
10+1 anti-aging élelmiszer, amivel megőrizhetjük fiatalos formánkat.
