Ma már a laktózérzékenyeknek sem kell lemondaniuk a tejtermékekről.

Évről évre növekszik a speciális táplálkozási igényű embertársaink száma. Az ő életüket nagyban megkönnyítik az olyan élelmiszerek, amelyek kifejezetten számukra lettek kifejlesztve. Így már bárki teljes életet élhet, függetlenül attól, hogy felszívódási zavarban, ételallergiában vagy intoleranciában szenved.

A laktóz, magyarul tejcukor, nem csupán a tejben, tejtermékekben található meg, de számos csomagolt és feldolgozott élelmiszer tartalmazza adalékanyagként. Ez a vegyület vízoldékony, ami azt jelenti, hogy a tejtermékeknek nem a zsíros részében található. Tehát minél kisebb egy tejtermék zsírtartalma, annál több laktóz van benne.

Tudtad azonban, hogy vannak tejtermékek, amelyek természetes módon laktózmentesek? Ilyenek a hosszú érlelésű sajtok, például a parmezán vagy az ementáli. Más élelmiszerek vásárlásakor viszont résen kell lenniük a tejcukorérzékenyeknek, ugyanis felhasználják kötőanyagént, ízfokozóként, de még állagjavítóként is a laktózt. Így a legtöbb húsipari termékben, margarinokban, müzlikben, de még a chipsekben is megtalálható.

Szavazz te is kedvenc termékedre a Nők Lapja Food Awardson, és nyerd meg a 15 darab, egyenként 40 élelmiszer termékből álló értékes ajándékcsomag egyikét!

SPAR Free From Laktózmentes félzsíros tehéntúró 250g

A túrós finomságok jókora részt kihasítanak a magyar konyhaművészet remekművei sorából. Laktózra érzékeny vásárlóink számára igazán övön aluli húzás az élettől, ha ezekről le kellene mondaniuk. A SPAR free from tehéntúró áthidalja ezt a távolságot, és bátran kimondhatjuk, szebbé varázsolja a laktózérzékeny túrórajongók mindennapjait! A SPAR free from laktózmentes félzsíros tehéntúró egy igazán népes vásárlói csoport számára teszi lehetővé a túró sokrétű felhasználását.

 

ALDI BELLASAN Koleszterincsökkentő félzsíros margarin

Az ALDI saját márkás BELLASAN Koleszterincsökkentő félzsíros margarinja koleszterinszint csökkentő növényi szterolokkal gazdagított. A növényi zsírokat, többek között repceolajat tartalmazó, jól kenhető margarin fogyasztásával – kiegyensúlyozott, egészséges étrend mellett – csökkenthető a vér koleszterinszintje. A vajízű, halványsárga laktózmentes margarin ideális választás a reggeli szendvicsek elkészítéséhez, a tízóraira csomagolt uzsonnákhoz, de akár főzéshez vagy sütéshez is felhasználható.

 

ALDI AMAROY Jegeskávé (laktózmentes) 

Az ALDI saját márkás AMAROY Jegeskávé vegetáriánusok, vegánok és lakto-vegetáriánusok számára is fogyasztható édes, kávés tejital, amely klasszikus, light és laktózmentes változatban kapható. Literes kiszerelése az otthoni felhasználás szempontjából rendkívül praktikus, hiszen a teljes tejből készülő jegeskávé a nap bármely szakában kitűnő élénkítő lehet.

 

 

ALDI MILFINA – ENJOY FREE! Laktózmentes trappista sajt

Az ALDI gazdag trappista választékában megtalálható az egyedi étrend szerint élők számára kínált MILFINA – ENJOY FREE! Laktózmentes trappista sajt is.  A zsíros, félkemény és zamatos sajt ideális a lakto-vegetáriánusoknak és a laktózmentesen táplálkozóknak is. A magyar gasztronómia kedvelt sajtja hidegen és melegen is fogyasztható, tökéletes szendvicsekhez, csőben sült, gratinírozott fogásokhoz, illetve panírozva, rántva is fogyasztható.

 

 

Gallio Csemege Pulykaszalámi 

A laktózmentes, 80 g kiszerelésű Gallio csemege szalámi 107 g pulykahús felhasználásával készül, szárításos érleléssel. A gyerekek és felnőttek kedvence színezékmentes, ízfokozómentes, így nem hiányozhat egyetlen tudatos háztartásból sem. Kiváló választás kirándulásokra vagy rendezvényekre, de sikert arat a munkahelyen vagy az iskolában is egy friss, egészséges szendvics részeként.

 

Penny Market Sissy Laktózmentes túródesszert

A Sissy túródesszertet bátran fogyaszthatják a laktózintoleranciával rendelkezők is, mert a laktózmentes termékekben a tejcukrot hozzáadott laktáz enzimmel bontják alkotórészeire, így szervezetünkbe már lebontva kerül be és a tejcukor-érzékenyeknek semmilyen panaszt nem okozhatnak, ezáltal nem kell lemondaniuk nekik sem a tejes finomságokról.

 

Penny Market Sissy Laktózmentes light kakaó

A kakaónak számos pozitív élettani hatása ismeretes. Az ásványi anyagok és vitaminok bőséges tárháza, gazdagon megtalálható benne a foszfor, a magnézium, a réz és a kálium, valamint az A, B1, B2, B6, B12, D- és E-vitamin, melyek aktív testedzéshez kiváló támogatást nyújtanak. A Sissy laktózmentes light kakaó nem tartalmaz tejcukrot, így a laktózérzékenyek is bátran fogyaszthatják, mellesleg a kalóriatartalma is alacsony.

 

 

 

Ide kattintva szavazhatsz kedvenc termékedre!