Sándor Orsit sokan a televízióból, sokan viszont az Instagram oldala miatt ismerik, ahol 5. éve oszt meg alkotó, dekoráló kreatív tartalmakat. Az ADA Mindful Living megkeresésére örömmel mondott igent a közös munkára, hiszen a lakberendezés a szíve csücske: “Bár tanári diplomám van, sokszor mondom, hogy én egy pályát tévesztett lakberendező vagyok. Imádok dekorálni, szépíteni magam körül mindent, és több éve osztom meg az ötleteimet az Instagram oldalamon a témában” – meséli Orsi.

Ha már itt a nyár, ahhoz, hogy a legjobb nyaralásban legyen részünk, fontos szempont már az elején átgondolni, hogy utazós vagy otthon pihenős típusok vagyunk? “Szeretek utazni, és élményeket gyűjteni, de a bőröndből élés, a két gyerekkel utazás azért tudjuk, hogy nem mindig egyszerű. Ráadásul a munkámban nincs szabadság, a vállalkozói lét olyan, hogy onnan csinálom, ahol éppen vagyok, szóval azért nyaralás közben is dolgozom. Sokszor nekem az igazi megnyugvás az itthon töltött idő. Amikor utolérem magam a hétvégéken. Nagy kertünk van, és többnyire csak locsolni és füvet nyírni vagyunk kint. Sokkal több időt kellene élvezni, grillezni és pihenni benne. Én imádok otthon lenni, ha lehet picit még jobban, mint utazni…” – tette hozzá Orsi.

Nézz be velünk Orsi otthonába! Most is hozott pár tippet arra, szerinte mitől lesz hangulatos egy nappali!

1. Tanuljuk meg szeretni az otthonunk luxusát

Miért utaznánk el messzire, amikor a jó olyan közel van. Lényegében ez mindent elmond, és ez a mai világban jelentőségteljesebb, mint valaha. A munka, a különféle feladatok, a közösségi média és a társadalmi kötelezettségek között alig van időnk megállni és élvezni a mindennapok szép pillanatait. Ezek az apró dolgok: a saját ágyban alvás, a reggeli első kávé, egy séta a szomszédban, a helyi pékség süteménye, az esték az erkélyen a barátokkal vagy egyszerűen csak a korai lefekvés. A „staycationnel” megtanulod újra felfedezni a saját otthonod előnyeit.

Az ADA tippje: A tudatos reggel egy kiegyensúlyozott reggelivel kezdődik. Utána energiával megtelve, megerősödve érezzük magunkat és készen állunk a napra.

2. A semmittevést is meg kell tanulni

„Amikor lesz egy kis szabadidőm, végre neki tudok állni a takarításnak.” Nos, ki érzi magát most rajtakapva? Legyen szó adózásról, hivatali ügyekről, ablaktisztításról vagy mosógépmosásról, a szabadságunk alatt hajlamosak vagyunk mindazokat a dolgokat elvégezni, amelyekre a hétköznapokban nincs időnk. Ha a teendők listájáról való kipipálás segít a kikapcsolódásban, akkor tedd meg nyugodtan. Mindazonáltal fontos, hogy néha semmit se csináljunk. Ülni a napon, kicsit tovább maradni az ágyban, vagy végre megnézni azt az egy sorozatot a kanapén. Nem kell, hogy hatékony legyen, vagy bárkinek is hasznára váljon, amíg boldoggá tesz!

AZ ADA tippje: Ha épp semmit sem csinálsz, jó, ha félreteszed a telefonodat. A digitális méregtelenítés nemcsak a mentális egészséget segíti elő, hanem több időt is teremt mindkettőre – az otthoni nyaralásra és a mindennapokra.

A TIVOLI kanapé tökéletes az otthoni lazításhoz

3. Apró kalandok az igazán nagy kalandoroknak

Ki mondta, hogy felejthetetlen tevékenységek és látnivalók csak Rómában, Párizsban vagy Londonban találhatók? Idén turisták leszünk a saját városunkban, sétálunk a helyi piacokon, kerékpározunk ismeretlen városrészeken, vagy meglátogatjuk valamelyik helyi múzeumot. Hamar világossá válik: az egyedülálló pillanatokért nem kell a fél világot körbe repülnünk. Csak nyitott szemmel kell járni, és felfedezni, hogy hazánk mennyi látnivalót rejt.

Az ADA tippje: Egy hosszú, eseménydús nap után nincs is jobb egy jó éjszakai alvásnál. A SUAVIS ágy nemcsak felhőtakaróra hasonlít – ugyanolyan kényelmes is!

4. Minden az öngondoskodásról szól

A korábban elhangzottak mellett a nyaralásunk tökéletes alkalom egy extra adag öngondoskodásra. Hiszen a testünknek is szüksége van a pihenésre, és értékeli a különleges törődést. A hidratáló maszkok, a gyümölcssavas hámlasztások vagy az élénkítő arcmasszázs friss arcbőrt és ezáltal boldogságlöketet eredményeznek a vakáción. A reggeli jógaórák nagyobb mozgékonyságot és rugalmasságot biztosítanak. Az öngondoskodás ugyanakkor azt is jelenti, hogy minőségi időt töltünk a legfontosabb emberekkel – így mindenki jól jár!

Az alábbiakban videóban Sándor Orsi tippjeit is megtekinthetjük, hogy a staycation igazán különleges és pihentető legyen.

A cikk megjelenését az ADA Mindful Living támogatta.

Kiemelt kép és fotók: ADA