• A szakítás minden életkorban más és más kihívást tartogat számunkra.
• Az idősebb kori elválással a partner mellett a jövőképet is elveszítjük.
• Randizni ugyanakkor 50 felett felszabadító, mutatunk néhány tippet is.

Az első szakításnál mind azt hittük, hogy összedől a világ. Naphosszat szipogtunk, merengtünk vagy épp dühöngtünk, és biztosak voltunk benne, hogy soha többet nem fogunk randizni. Évekkel később visszatekintve szinte bizarrnak tűnik a viselkedésünk, de az első szétválás mindig fájdalmas.

A szakítással a jövőképet is elveszítjük

A szakítás utáni randizás különböző kihívásokat tartogat számunkra minden életkorban, ám nem csupán a fiatalok küzdenek ilyenkor túlélési stratégiákkal. Sőt, egy párkapcsolat befejezése az ötvenes éveinkben olykor jóval mélyebb hatással van ránk, mint elsőre hinnénk. Hiszen elveszítjük a jövőképet is, hogy azzal az emberrel fogunk megöregedni, akivel addig együtt voltunk.

Középkorúként szakítani kettős gyászmunkát jelent, nem csupán egy embert vesztünk el, hanem egy életformát is. A reggeli közös kávézást, a beszélgetéseket, a hétvégi kirándulásokat a gyerekkel. Ez különösen akkor igaz, ha több évtizedes házasságról van szó. Drámainak tűnik az ismerkedés, hiszen ebben az életkorban már tervezetten éljük az életet és nem számítunk párkapcsolati viharokra.

Bármikor megborulhat azonban az ideálisnak tűnő helyzet, és újra a randipiacon találhatjuk magunkat. Ráadásul magányosabbnak is érezzük magunkat, mint a húszas éveinkben, amikor úgy tűnt, hogy minden barátunk érti, min megyünk keresztül.

A majd találsz mást vigasztaló gondolat, de közel sem olyan egyértelmű ötvenévesen, mint az egyetemi évek alatt.

A boldogság megtalálása és az újrakezdés azonban ötven felett is lehetséges. Ha felismerjük a szakítás utáni gyászmunka fontosságát, és képesek vagyunk elengedni a múltat, friss randizóként abszolút sikeresek lehetünk.

50 felett jobban ismerjük magunkat, ami különösen fontos a randizásnál (Fotó: Getty Images)

Ötven felett randizni felszabadító

Jó hír, hogy bár az ötvenes éveinkben sebezhetőbbek vagyunk szakítás után, a gyógyulás során sokkal több erőforrásból válogathatunk, mint huszonévesen. Amíg fiatalon impulzívan reagálunk, szélsőségekre ragadtatjuk magunkat, ötvenesként se idő, se energia nincs már erre. A kötelezettségek miatti felelősségvállalás kialakítja bennünk a rezilienciát, ezért míg fiatalon megtörhet minket egy szakítás, felnőttként inkább csak meghajlít.

Kapcsolódó: Ez a tulajdonságod lehet a sikeres randi titka

Az elválás és a randizás közötti időszakban jó eséllyel felismerjük, hogy nincs annyi időnk, mint korábban, ezért minden percet érdemes kihasználni.

Az alábbi tippek segítségével könnyebben eligazodunk az ismerkedés területén, és újra lehetőséget adunk magunknak a boldogságra.

1. A gyászmunkát nem lehet megspórolni

Mielőtt újra belevetjük magunkat a randizásba, célszerű elgyászolni az eddigi életünket. A szakítás nemcsak egy ember elvesztését jelenti, hanem a közösen felépített életünket, a kompromisszumokat, a boldog és a nehéz perceket is. Ne meneküljünk a fájdalomtól, a negatív érzésektől, amelyeket a szakítás kiváltott. Csak akkor leszünk képesek az ismerkedésre újra, ha feldolgoztuk a múltat.

2. Elszakadás az extől

Nem túl hálás téma egy randin, ha azt ecseteljük, hogyan viselkedett vagy mit mondott az exférjünk. A sikeres újrakezdés nélkülözhetetlen feltétele, hogy elvágjuk a kapcsolatot az előző partnerrel. Ha gyerekek is vannak, ez nyilván nem lehetséges, de érdemes ekkor is minimalizálni a kapcsolattartást. Ha viszont nincsenek gyerekek vagy közös ügyek, ne kövessük az exet a közösségi médiában, és ne válaszoljunk a kétértelmű üzenetekre se.

Idősebb korban fontosabb a közös értékrend és érdeklődés (Fotó: Getty Images)

3. Nyiss a külvilág felé!

Mielőtt belevetnénk magunkat a randizásba, a múlt lezárását követően ideje újra felfedezni önmagunkat. Sokan ilyenkor kezdenek új hobbiba, ez azonban nem pótcselekvés, inkább a lehetőségekkel való ismerkedés.

Bármilyen tevékenység, ami örömet ad, segíthet abban, hogy elmozduljunk a fájdalmas helyzetből.

Ha szeretsz túrázni, csatlakozz egy túrázó csoporthoz, ha érdekel a művészet, irány egy festőkurzus. Az új dolgok új perspektívát és új ismeretségeket hoznak.

4. Kezdj el randizni!

Amikor már készen állunk, bátran regisztráljunk egy online ismerkedő felületre, hogy újra megadjuk magunknak az esélyt. A randizás nem feltétlenül egy új férj kereséséről fog szólni, inkább egy új élethelyzet felfedezéséről, melynek során különböző emberekkel találkozunk.

Ötvenesként másképp keresünk partnert, mint fiatalon, fontosabb a közös értékrend, érdeklődés és a stabilitás.

Egy dolog viszont minden életkorban igaz: nem szabad félni az újdonságtól, az ismerkedés ajtókat nyithat meg mások és önmagunk felé is.

Ötven felett is bőséggel tartogathat az élet pozitív fordulatokat, ne fosszuk meg magunkat az élményektől pusztán azért, mert néhányszor kudarcot vallottunk. A randizás ebben a korban is izgalmas, ráadásul a tapasztalatok miatt bölcsebben is állunk a témához. Jó, jó, a ghosting kifejezést nem biztos, hogy értjük, de egy kíváncsi szempár és egy ragyogó mosoly harminc éve is ugyanazt jelentette.

Unalmas már egyedül? Ne várd ölbe tett kézzel, hogy a nagy Ő bekopogtasson az ajtódon – küldj neki személyre szabott meghívót! A Nők Lapja és a Randivonal most közösen segít társra találni. Kattints a linkre, és készülj a randira!

Kiemelt kép: Getty Images