- A bőrápolás kulcsfontosságú, ha a külső-belső hidratálás rendben van, már előnyökkel indulunk.
- Az életmód is sokat számít.
- Illetve az, ha kerüljük az öregítő szépségbakikat.
Sokan keresik a tökéletes frizurát, sminket vagy ruhadarabot, amely fiatalosabbá teszi őket, de gyakran épp az ellenkező hatást érik el. Egy rosszul megválasztott hajszín, túl erős smink vagy előnytelen szabású ruha évekkel idősebbnek mutathat. Pedig néhány apró változtatással látványosan frissebb és üdébb lehet a megjelenésünk.
Összegyűjtöttük azokat a gyakori szépséghibákat, amelyek öregíthetnek, és megmutatjuk, hogyan kerülheted el őket, hogy természetesen fiatalos hatást érj el.
Trükkök a fiatalos megjelenésért
Bármit is teszünk, a megfelelő hidratálás elengedhetetlen a fiatalos megjelenéshez. A bőr rugalmasságának és feszességének megőrzésében is kulcsszerepet játszik. A testünk 60%-a vízből áll, amelyből jelentős mennyiséget éjszaka elveszítünk. Ezért fontos, hogy reggel tiszta vízzel kezdjük a napot, mielőtt kávét vagy más koffeintartalmú italt fogyasztanánk, mivel ezek még inkább kiszáríthatják a szervezetet.
A megfelelő folyadékbevitel segít a bőr hidratáltságának fenntartásában, csökkenti a fáradtság jeleit és hozzájárul a természetes ragyogáshoz.
1. Egyszínű hajfestés helyett válassz természetes hatású árnyalatokat
A legtöbben azt hiszik, hogy az egyszínű hajfestés a legjobb megoldás az ősz haj eltüntetésére, pedig ezzel olykor pont az ellenkező hatást érjük el. Az egyszínű, sötét árnyalatok keményebbé tehetik a vonásokat, és idősebbnek láttathatják az arcot.
Ezzel szemben a természetes hatású, finom melírozás dúsabbá, élettelibbé és fiatalosabbá varázsolja a hajat.
A legjobb eredmény érdekében érdemes fodrász segítségét kérni, aki a bőrtónusodhoz és az eredeti hajszínedhez leginkább illő árnyalatokat választja ki. A fiatalos megjelenéshez azonban nemcsak a szín számít, hanem a hajápolás is. A hidratálás kulcsfontosságú: használj tápláló hajápolókat, például keratint vagy természetes olajokat tartalmazó samponokat és balzsamokat.
2. A túl sok alapozó és korrektor kiemeli a ráncokat
Bár a teljes fedésű alapozó és a vastag korrektorréteg elsőre jó ötletnek tűnhet, a nap folyamán könnyen beülhet a finom ráncokba, még jobban kiemeli azokat. Ha természetesebb, fiatalosabb hatást szeretnél elérni, válassz könnyű, hidratáló alapozót, amely egyenletes fedést biztosít anélkül, hogy maszkhatást keltene.
Egy trükk, amellyel még lágyabbá teheted a végeredményt: keverj néhány csepp alapozót a nappali krémedhez, így könnyedebb, ragyogóbb lesz a bőröd.
A korrektort érdemes csak a szem belső sarkába felvinni, így elkerülheted, hogy a külső szemzugokban összegyűljön, és kiemelje a szarkalábakat. A smink alatti bőrápolás legalább annyira fontos, mint maga a smink. Ha megfelelően hidratálod a bőrödet, kevesebb alapozóra lesz szükséged, és az eredmény sokkal természetesebb hatású lesz.
Kapcsolódó: Sminkrutin 40 felett – érdekes újratervezni az üde megjelenés érdekében!
Érdemes beépíteni a napi rutinba a C-vitaminos szérumokat és a hialuronsavas hidratálókat, mivel ezek segítenek megőrizni a bőr rugalmasságát és fiatalos ragyogását.
3. Használj szájceruzát!
Idővel az ajkak körüli finom vonalak mélyülnek, így a rúzs könnyebben elmosódhat. A kontúrceruza segít a rúzst a helyén tartani, és optikailag dúsabbnak is mutathatja az ajkakat. Ha természetes, esztétikus hatást szeretnél elérni, válassz az ajkad természetes színéhez közel álló árnyalatot, majd töltsd ki az egész ajkadat ceruzával, mielőtt felvinnéd a rúzst. Ez segít abban, hogy a szín egyenletesen oszoljon el, és hosszabb ideig tartson.
A hidratáló hatás érdekében érdemes krémes formulájú ceruzát választani, amely nem szárítja ki az ajkakat, és segít elkerülni a kiszáradást és berepedezést.
Kapcsolódó: 7 szokás, amitől jóval fiatalabbnak tűnhetünk a korunkbelieknél
A fiatalos, telt ajkak megőrzéséhez szintén elengedhetetlen a rendszeres hidratálás. Hetente egyszer érdemes cukros vagy mézes radírral eltávolítani az elhalt hámsejteket, majd tápláló ajakbalzsammal puhává tenni. A sheavajat, kókuszolajat vagy hialuronsavat tartalmazó termékek különösen hatékonyak a hidratálásban és a kiszáradás megelőzésében.
Ha természetes és harmonikus megjelenésre törekszel, válassz az ajkad természetes színéhez hasonló árnyalatot, majd satírozd be teljesen ceruzával, mielőtt felvinnéd a rúzst. (Fotó: Getty Images)
4. A smink nem minden!
Bár a jól megválasztott smink fiatalosabbá tehet, önmagában nem elég. A bőr rugalmasságának és feszességének megőrzéséhez érdemes olyan bőrápolási rutint kialakítani, amely támogatja a kollagéntermelést.
A megfelelő hidratálás és a hatóanyagokban gazdag bőrápolás – például C-vitamin, retinol vagy hialuronsav – segíthet lassítani a bőröregedés jeleit.
Az arcmasszázs és a rendszeres hámlasztás fokozza a vérkeringést, így a bőr frissebb és ragyogóbb lesz. Emellett érdemes odafigyelni a napvédelemre is, mivel az UV-sugárzás az egyik legfőbb tényező a bőr idő előtti öregedésében.
A fiatalos megjelenés belülről fakad
Emellett az egészséges életmód is kulcsfontosságú. A megfelelő táplálkozás, a bőséges vízfogyasztás és a rendszeres testmozgás segítenek megőrizni a bőr feszességét és ragyogását.
Az antioxidánsokban és egészséges zsírokban gazdag étrend táplálja a bőrt, lassítja az öregedési folyamatokat, és segít megőrizni a bőr fiatalos megjelenését.
Kiemelt kép: Getty Images
