• A jó túracipő és a réteges öltözködés kulcsfontosságú a kényelmes és biztonságos túrához.
• Válasszunk jutalomhelyekkel tarkított túraútvonalakat, hogy a kirándulás igazi kaland legyen.
• Piros-zöld lámpa, ábécés túra vagy kincskeresés – a gyerekek imádni fogják ezeket a játékokat.

Gyerekekkel túrázni egészen más élmény: igazi kaland, hiszen a kicsik természet iránti kíváncsisága és őszinte lelkesedése különlegessé varázsolja a kirándulásokat. Ugyanakkor kár tagadni, egy-egy családi túra a pozitívumok mellett jóval több előkészületet is igényel, hiszen sok apró részletre kell előre gondolnunk, ha azt akarjuk, hogy minden flottul menjen.

A felkészülés tehát kulcsfontosságú, de nem szabad átesnünk a ló túloldalára. A saját és gyerekeink érdekében is törekedjünk inkább az egyensúlyra – a túl sok vagy nem megfelelő felszerelés idő előtt kifárasztja a gyerekeket és a kedvüket is hamar elveszi. Fontos tehát, hogy átgondoltan, tudatosan pakoljunk és csak azokat a dolgokat vigyük magunkkal, melyek valóban szükségesek. 

A 7 legfontosabb eszköz a családi túrához

1. Megfelelő hátizsák

Hogy milyen a tökéletes hátizsák? Amellett, hogy kényelmes, elegendő helyet kínál a szükséges felszereléseknek. Könnyű, de tartós anyagból készül, kulacsrekesszel és vízálló réteggel is rendelkezik. A gyerekek számára érdemes kisebb, könnyen hordozható hátizsákot választani, hogy ők is önállóan magukkal tudják vinni inni- és ennivalóikat. 

2. Kényelmes lábbeli

Még a hátizsáknál is fontosabb, hogy jól válasszunk a gyerekeknek túracipőt. Minden esetben a lábmérethez igazodó, kényelmes túracipő vagy bakancs a legideálisabb választás, ami védi a lábat a sérülésektől, miközben biztosítja a megfelelő tapadást. Fontos, hogy a cipő jól illeszkedjen és stabil támasztást nyújtson, hogy a hosszabb túrák során is kényelmes maradjon.

Ha éppen felavatja a gyerek az új túracipőt, akkor legyen az elsősegélydobozban plusz sebtapasz is!

3. Időjárásnak megfelelő öltözet

A réteges öltözködés a legjobb megoldás a változó időjáráshoz, ezért fontos, hogy legyen a gyerekeknél esőkabát és meleg ruha is. A kényelmes sportcipő a túrához alapvető, de esős vagy vizes terepen adjunk rájuk vízálló bakancsot vagy speciális túraszandált. Mindig válasszunk gyorsan száradó, praktikus anyagú ruhákat, vagyis lehetőleg kerüljük a pamutot és a farmert.

4. A napvédelemre is gondoljunk

A naptej, a napszemüveg és a napellenzős sapka egyetlen túráról sem hiányozhatnak, már ha el szeretnénk kerülni a napszúrást és a leégést. Fontos, hogy mindig védjük a saját és a gyerekek bőrét, szemét is a nap káros sugaraitól. 

5. Elsősegélycsomag

Ne hagyjuk otthon az alapvető elsősegély-felszerelést sem! Sebtapasz és fertőtlenítő mindig legyen nálunk, ahogy kullancs- és rovarriasztóra is szükségünk lesz a biztonság kedvéért. 

6. Harapnivaló és frissítő

Mindig legyen nálunk elegendő mennyiségű víz, emellett érdemes energiadús, nem romlandó élelmiszereket is magunkkal vinni, például szendvicseket, energiaszeleteket vagy aszalt gyümölcsöket. 

7. Tájékozódási eszközök

Térkép, iránytű vagy GPS-eszköz nélkül se induljunk útnak. Különösen hasznosak lehetnek még a vízálló képeskönyvek, melyek könnyen hordozhatók és érdekes információkat tartalmaznak a fákról, a madarakról, az állatnyomokról, a vadvirágokról és még sok másról, ami a gyerekek számára izgalmas lehet. 

A felsoroltakon túl nem árt, ha viszünk magunkkal gyufát vagy öngyújtót, valamint fejlámpát, hogy a sötétedés se okozzon problémát. A kézfertőtlenítőnek, nedves törlőkendőnek, ajakbalzsamnak is nagy hasznát vehetjük, ráadásul nem is foglalnak túl sok helyet. 

1. Light My Fire Meal Kit Bio Edénykészlet (8a.hu, 10 890 Ft) 2. Deuter Wash Bag Kids Neszesszer  (8a.hu, 9490 Ft) 3. Silva Begin 2 Iránytű (8a.hu, 7390 Ft) 4. Deuter Kikki Gyerek Túrahátizsák (8a.hu, 20 490 Ft) 5. Keen Targhee IV Mid WP Gyerekcipő  (8a.hu, 28 490 Ft) 6. Keen Targhee IV Mid WP Kids Gyerekcipő (8a.hu, 27 990 Ft) 7. Legami kulacs, duplafalú rozsdamentes acél, 0,5 l (pirex.hu, 9990 Ft) 8. Patagonia Baby Torrentshell 3L Jkt Gyerekkabát  (8a.hu, 52 180 Ft) 9. Napozó krém gyermekeknek FF50 magas fényvédelemmel (dm.hu, 1899 Ft) 10. Chicco rovarriasztó spray 100ml (brendon.hu, 2790 Ft)

Ha gyerekekkel túrázunk, a felszerelésen túl különösen fontos, hogy jól válasszuk meg az útvonalat, főleg, ha szeretnénk a gyerekekben kialakítani a túrázás iránti szeretetet. Keressünk olyan útvonalakat, ahol jutalomhelyekkel is találkozhatunk  – kilátópontokkal, hidakkal, patakokkal, tavakkal vagy akár játszóterekkel. Érdemes körtúrákat választani, hogy az útvonal végig új és izgalmas maradjon, így nem kell ugyanazon az úton visszafordulni.

Kapcsolódó: Túrázási tippek kezdőknek – mire érdemes figyelni?

Ne koncentráljunk túlzottan a megtett távolságra, inkább hagyjuk, hogy a gyerekek élvezzék a felfedezés örömét, és a saját tempójukban elégítsék ki kíváncsiságukat. Kezdetben tartsuk magunkat a rövidebb túrákhoz, majd fokozatosan növeljük a kihívást, hogy a gyerekek fizikai állóképessége és a természet iránti érdeklődésük is fejlődjön. 

Próbáljunk ki erdei játékokat!

Túrázás közben rengeteg szórakoztató játék segíthet lekötni a gyerekek figyelmét. A piros lámpa, zöld lámpa játékban például a vezető mozdulatai alapján kell megállniuk vagy épp futásnak eredniük. Az ábécés túra során mindenki mond egy-egy állatot vagy növényt, ami a soron következő betűvel kezdődik, de az egyszerű fogócska is remek móka, ha jól ismerjük már az útvonalat.

A kémkedős játék a felnőtteknek is szórakoztató lehet: a feladatuk, hogy körülírjanak valamit a környezetükből, amit a gyerekeknek ki kell találniuk. Kincskereséskor készíthetünk egy listát a természetben fellelhető dolgokról, melyeket a gyerekeknek össze kell gyűjteniük. A túra bingó is hasonló: a kicsik felkutatják a bingókártyájukra rajzolt terméseket vagy leveleket, a talált dolgokat pedig később kreatív alkotásokhoz is felhasználhatják.

Kapcsolódó: Itt a tavasz, irány a természet! – Ezek az év legpraktikusabb és legmenőbb hátizsákjai.

Kiemelt kép: Getty Images