A tinédzserkor életünk talán legviharosabb időszaka, amit nemcsak az érintett gyerek, de környezete is nagy kihívásnak él meg. Önkeresés, bizonytalanság és intenzív érzelmek jellemzik ezt a korszakot, ami akkor zárul sikeresen, ha a kamasz le tud válni a szülőkről, ha sikerül megfelelő önértékelést kikovácsolnia, méghozzá úgy, hogy a szüleivel való kapcsolata sem sérült javíthatatlanul. 

Ez az életszakasz fiúk és lányok számára is megterhelő, de a lányokra sokszor extra terheket is pakoltunk külsejükkel és a tőlük elvért viselkedéssel kapcsolatban. Gyakran úgy, hogy észre sem vesszük, jobbító szándékú mondanivalónk milyen sebeket ejt. Egy kamaszlánnyal beszélgetve szinte patikamérlegen kell mérni a szavainkat, és összes empátiánkat latba kell vetnünk annak érdekében, hogy ne bántsuk meg azt, akit a legjobban szeretünk. 

Ezeket ne mondd soha egy kamaszlánynak!

Lássuk, melyek azok a mondatok, amik egy-egy hevesebb vita hevében, vagy egy teljesen hétköznapi, iskolába szaladós reggelen sokszor elhagyják a szülők száját, pedig jó lenne inkább mellőzni őket. 

1. Ne hisztizz!

Kívülről nézve néha valóban érthetetlen az az amplitúdó, amin egy kamaszlány érzelmei hullámzanak. Sokszor úgy tűnik, tinilányunk ingen csak túlreagál egy-egy helyzetet. Fontos viszont, hogy soha ne érvénytelenítsük az érzéseit. Ha az adott probléma számunkra nem is tűnik óriási dolognak, az ő oldaláról nézve hatalmas jelentőségű lehet. Az érzelmeit érvénytelenítő mondat helyett mondjuk inkább azt: „Látom, hogy most nagyon nehéz neked. Szeretnél beszélni róla?”

2. Ne egyél ennyit!

Akármilyen jó szándékkal mondunk ilyesmit (az emberben az munkál, hogy szeretné védeni gyereke egészségét, és azt sem szeretné, ha megjelenése miatt bántás érné), biztos, hogy kamaszlányunk lelkébe gázolunk. A testkép nagyon érzékeny téma a kamaszlányok számára, és anélkül is bőven eleget foglalkoznak alakjukkal, hogy szüleik is beállnának a testszégyenítő kórusba.

Egy ilyen megjegyzés olyan mélyre mehet, hogy akár testképzavart vagy evészavart is előidézhet.

Ahelyett, hogy ilyen közvetlenül próbálnád az egészséges étkezés felé terelni, inkább járj elől jó példával, és étkezz te magad is úgy, ahogy az a tested javára válik.

Elég elbizonytalanító mondattal találkoznak online a kamaszlányok. Ne fokozzuk mi is! (Fotó: Getty Images)

3. Ne haragudj, de ez a ruha…

Szülőként az embernek néha égnek áll a haja, amikor meglátja, miben készül elmenni otthonról kamasz lánya. De érdemes ilyenkor is kicsit visszafogni magunkat és nem kötözködni a stílusával kapcsolatban. A kamaszok ugyanis az önkifejezés egyik formájának tekintik az öltözködést, így egy ilyen megjegyzést pedig személyes sértésnek vehetnek. Érdeklődjünk inkább azzal kapcsolatban, mi tetszik neki az adott holmiban, hogyan alakítja ki a stílusát, vagy épp mint szeretne üzenni a ruházatával. 

4. Bezzeg a testvéred…

Néha nem könnyű megállni, hogy egy kamaszt valamelyik „jól viselkedő” testvéréhez ne hasonlítsunk, de ha lehet, kerüljük az ilyesmit. Az összehasonlítás önbizalomhiányt és testvér-rivalizációt okozhat, amiben minden érintett sérül. Nagyon fontos, hogy a gyerekek azt érezzék, hogy különbözőségükkel együtt szeretjük őket éppen úgy, ahogy vannak.

Kapcsolódó: 8 szülői minta, ami megkeserítheti a gyerek egész életét

5. Ez csak kamaszszerelem

Teljesen rendben van, hogy egy negyvenes-ötvenes ember kissé cinikusabban áll már a szerelem dolgához, mint egy kamasz. Ezzel együtt a tinik érzései is éppen olyan valósak, mint a felnőtteké. Egy kamaszkori szerelem nem kevésbé értékes, mint az, amikor egy felnőtt embert ragadnak el az érzelmei. Bírálat helyett inkább beszélgessünk kamaszlányunkkal arról, mit szeret pontosan a másikban. Ez neki is segít rendbe tenni a gondolatait, vagy kívülről nézni egy esetleg problémás kapcsolatra.

6. Minek ennyi smink?

A nőiességgel és ennek kifejezési eszközeivel, például a sminkkel való kísérletezés az útkeresés egyik legfontosabb eszköze egy kamaszlány számára, emellett az önkifejezés egyik eszköze is. Nagyon fontos ezért, hogy ne minősítgessük őt ezen a téren se. Annál is kevésbé, mert ha egy kicsit közelebbről is megnézzük, milyen technikákat vagy épp termékeket használ, magunk is okulhatunk belőle. „Megmutatod, hogy fested ki a szemed?”

Kapcsolódó: 10 dolog, ami megőrjít a kamasz gyereked viselkedésében, pedig jót jelent

7. Nekem nem beszélhetsz vissza

Tény, hogy bicskanyitogató tud lenni a feleselés, de érdemes észben tartani: az, ha kamasz lányunk képes artikulálni a véleményét és képviselni (vált vagy valós) érdekeit, még nagy hasznára lehet. Ha megengedhetetlen stílusban próbál beszélni veled, mondj valami ilyesmit: „Ez a stílus nem okés, beszéljünk akkor, amikor kicsit nyugodtabb vagy.”

8. Majd megérted, ha idősebb leszel

Az ember egy hebehurgya kamasz mellett könnyen érezheti úgy, nála van a bölcsek köve. Furcsa is lenne persze, ha 20-40 év korelőnnyel ne mi lennénk az okosabbak… De ezzel együtt is fontos, hogy ne kicsinyeljük le kamaszlányunk érzéseit és tapasztalatait. Arról nem is beszélve, hogy könnyen lehet, van is igazság abban amit mond. Inkább mondjuk azt: „Ennyi idősen egyébként én is hasonlóan láttam, de most már mást gondolok. Te hogy látod?”

9. Így egy fiúnak se fogsz tetszeni!

Ne erősítsük még mi magunk is azokat a sztereotípiákat, amik megkeserítették a korábbi generációk nőinek életét. Egy nő, pláne egy kamaszlány messze nem legfontosabb feladata, hogy tessen a másik nemnek, vagy hogy viselkedését és megjelenését ennek a célnak rendelje alá.

Erősítsük inkább abban a lányunkat, hogy bátran merjen önmaga lenni. 

Kamasz gyerek szülőjének lenni mindig nagy kihívás. Fontos, hogy emlékeztessük magunkat arra, a kamaszszülőség is olyasmi, amibe bele kell tanulni.  Ezért te se hibáztasd magad, ha elhagyta a szádat a fenti mondatok valamelyike. Kamasz lányodnak azzal tanítod a legtöbbet, ha el tudod ismerni, ha esetleg hibáztál, és felvállalod, ha valamit elsőre elrontottál. A kommunikáció minden nehézségen át tud segíteni. 

Kapcsolódó: Ebben a korábbi cikkben arról írtunk, hova szivárog el a kamasz lányok önbizalma

Kiemelt kép: Getty Images