Csiki Judit
Csiki Judit
A munkám fókuszában évtizedek óta az áll, hogy mi, nők hogyan érezhetjük magunkat a lehető legjobban az életünkben, és hogyan törődhetünk többet magunkkal.
Aludjunk jól! Ötletek, hogy pihentetőbb legyen az éjszaka
Arról legfeljebb csak becslések vannak, hány embert érintenek a különféle alvászavarok, de a szakértők szerint az ideiglenes, három hónapnál rövidebb ideig tartó álmatlansággal valószínűleg minden második ember találkozott már élete során. Összegyűjtöttük, mit tehetünk, ha nem tudunk éjszaka aludni. Csiki Judit írása.
Csiki Judit6 perc