Légrádi Júlia
10+1 dolog, amit nem árt tudni a migrénről
A migrént sokan hajlamosak vagyunk összetéveszteni, sőt mi több azonosítani a fejfájással. A kettő viszont nem ugyanaz, a fogalmakat pedig nem árt tisztázni, főleg ha arról van szó, hogy segítséget kell nyújtanunk egy migrénnel küzdő, hozzánk közel álló személynek. A feladat egyaránt igényel körültekintést és pszichológiai támogatást.
7 meghatározó alkotás Paul Gauguintől
A párizsi születésű Eugène Henri Paul Gauguin a 19. századi festészet méltán ismert alakja. Festményei Cézanne és Van Gogh mellett a posztimpresszionizmus igazi alkotásai. A művész a színekkel merészen bánt és folyton kísérletezett. A 115 éve elhunyt alkotóra képeivel emlékezünk.
„Nem volt küszöb, de én képzeletben rajzoltam oda egyet” – Kényszerbetegség gyerekkorban
Képzeljünk el egy betegséget, ami szinte láncként tart fogva minket, meghatározva ezzel minden nap minden óráját és percét. Kényszeres gondolatok és félelmek irányítják a cselekedeteinket, a fizikai létezést és a viszonyunkat a környezetünkkel. Mi okozza? Miért nem tudunk küzdeni ellene? Hogyan lehet legyőzni a zavart, és a korlátolt élet helyett újra szabadon élni? Légrádi Júlia írása.
„Este van, este van: kiki nyúgalomba!” – Kipróbáltuk az irodalomterápiát
Szövegek, versek, irodalmi művek élményszintű feldolgozásával is közelebb kerülhetünk saját magunkhoz, és aktuális problémáinkra mások példáin keresztül találhatunk megoldást a biblioterápián. Személyiségfejlődés az irodalom és a közösség erejével. Légrádi Júlia írása.
5+1 film, amit minden művészetkedvelőnek látnia kell
A nagy festőművészek velünk élnek, hiszen alkotásaikkal a mai napig meghatározzák nem csak a képzőművészetet, de sokszor a világlátásunkat is. Szerencsések vagyunk, mert már nem csak könyvekből szerezhetünk ismereteket, hanem nagyszerű filmekből is magunkba szippanthatjuk az izgalmas életrajzokat.