noklapja3

noklapja3

szerkesztő
Test és Lélek

5 természetes hajpakolás hétvégére

Ha megviselte a hajatokat a téli szezon, érdemes még most természetes összetevőkkel felfrissíteni, mielőtt a napsütéses órák száma az egekbe szökik és újra extrémebb környezeti hatásnak lesz kitéve. Ehhez ajánlunk öt, otthon is elkészíthető hajpakolást.
noklapja32 perc
Test és Lélek

Így ne csald el az edzéseket! – 7 tipp, hogy motivált maradj

Te is elkezdted a felkészülést a strandszezonra, de elmúlt a kezdeti lelkesedésed? Ne csüggedj - konkrét tippekkel segítünk, hogy motivált maradj.
noklapja33 perc
Otthon

11 kreatív mód az irattartó csipesz használatára

Nem is gondolnád, mi mindenre használhatod az irodai irattartó csipeszt! Többek között a konyhában és dekorációként is bevetheted - összegyűjtöttünk 11 praktikus felhasználási módot, amit mi most rögtön kipróbálnánk.
noklapja32 perc
Otthon

3 filléres és mutatós tavaszi dekoráció

Rohamléptékkel érkezett idén a tavasz, szinte átmenet nélkül tört az életünkbe. Itt az ideje, hogy friss színek és új anyagokkal töltsük meg a lakást! De vajon hogyan lehet mindezt szinte fillérekből kivitelezni? Megmutatjuk!
noklapja32 perc
Test és Lélek

5 frissítő teakeverék tavaszi fáradtság ellen

Úgy érzed, legyőznek a reggelek? Késő délutántól már csak a pihenésre tudsz gondolni? Ne nyúlj egyből a kávé után, próbáld ki a serkentő hatású gyógyteákat!
noklapja32 perc
Psziché

Jógával a pihentető alvásért

Nehezen alszol el? Órákig forgolódsz az ágyban, mégsem jön álom a szemedre? Pirulák helyett próbálkozz természetes altatóval! Teszteld a jógát a zavartalan alvásért!
noklapja32 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK