Vrábel Kriszta

Vrábel Kriszta

Aktuális

Aszalt barackos, zöldséges marharagu bulgurral

Főzzünk tervezetten és okosan!
Vrábel Kriszta2 perc
Aktuális

Kukoricás húsraguval rakott tortillachips sajttal sütve

Ropogós, könnyű ebédnek vagy vendégváró falatnak is el tudjuk képzelni – Vrábel Kriszta receptje a Nők Lapja Konyha 2022/06. lapszámából.
Vrábel Kriszta1 perc
Aktuális

Főzzünk házi fűszerkeverékkel! – Currys, kókusztejes csirkeraguleves (+ házi curryfűszer recept)

Vrábel Kriszta receptje a Nők Lapja Konyha 2022-es májusi számából.
Vrábel Kriszta2 perc
Aktuális

Főzzünk zsenge zöldségekből! – Zöldségfasírt koktélmártással

Recept a Nők Lapja Konyha 2022/04. lapszámából.
Vrábel Kriszta2 perc
Aktuális

Alakbarát tavaszi ebéd a csirkés-cukkinis-sajtos nyárs zöldborsós bulgurral

Friss, könnyed és alakbarát. Kell ennél tökéletesebb ebéd? Vrábel Kriszta tavaszias alakbarát finomsága a 160 grammos diéta jegyében – címlaprecept a Nők Lapja Konyha 2022/3. számából.
Vrábel Kriszta1 perc
Aktuális

Ismerkedjünk a skyrrel! – Narancsos tiramisu

Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Az utóbbi években már itthon is lehet kapni a skyr nevű tejterméket, ami remekül használható a szénhidrátcsökkentett ételek elkészítésekor is. Megmutatjuk, hogyan működik.
Vrábel Kriszta2 perc
Aktuális

Ha unalmas már az ünnepi halászlé: narancsos birsalma-krémleves grillázsos dióval

Aki úgy dönt, hogy idén a halászlé helyett/mellett egy egyszerűen összedobható, mégis különleges krémlevest kínálna a családnak, annak nem kell tovább keresgélnie, Vrábel Kriszta mennyei krémlevese bombabiztos választás, győződjetek meg róla ti is!
Vrábel Kriszta2 perc
Aktuális

Kreatív és ehető meglepetés a pillecukros forró csokoládé pálcika

Gyors és egyszerű gasztroajándék - a Nők Lapja Konyha Desszert 2021/2. számából.
Vrábel Kriszta1 perc
Aktuális

Lélekmelegítő finomság hideg napokra: sós karamelles forró csokoládé

Vrábel Kriszta ellenállhatatlan receptje a Nők Lapja Konyha 2021/11. számából.
Vrábel Kriszta1 perc
Aktuális

Édes reggeli fogás testnek és léleknek: tökzsemle

Bár nem azt mondjuk, hogy ajánlott minden napot egy jókora szénhidrátbevitellel kezdeni, de néha igenis megérdemlünk egy kis kényeztetést. Recept a Nők Lapja Konyha 2021/11. számából.
Vrábel Kriszta2 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK