Egészség

csukott ajtó

Életmentő lehet: ezért kell mindig becsukni a hálószobaajtót, mielőtt lefekszel

Erre nem is gondoltunk!
Balázs Barbi3 perc
középkorú nő edz

Így sportolj, ha negyven felett is remekül szeretnél kinézni

Ha elmúltál 40, és szeretnéd elkezdeni vagy továbbfejleszteni az edzésprogramodat, próbáld ki ezeket az egyszerű tippeket!
Balázs Barbi8 perc
fog menopauza

Amiről csak kevesen beszélnek: a menopauza egyik veszélye a fogvesztés

Nem a csontritkulás jelenti a legnagyobb kockázatot.
Nők Lapja3 perc
jobb és bal agyfélteke

Merre sétál a ló? Rengeteg dolgot elárul rólad a válasz

Az érdekes animációt nem mind ugyanúgy látjuk.
Nők Lapja3 perc
születésnapi torta sok gyertyával a tetején

A 102 évesen is aktív doktornő elárulta a hosszú és szép élet titkát

A hosszú évek alatt megtanulta, mi a teljes élet titka.
Hartinger Emese4 perc
technológia és nők illusztráció

Így lesz a menopauza és a menstruáció high-tech – Mire jó nekünk a femtech?

Mit jelent, és hogyan segíti a tabuk ledöntését a femtech?
Tóth Orsi9 perc
túlsúlyos nő edzése

Így kezdj el sportolni, ha nagyobb túlsúly van rajtad!

Nincs több kifogás!
Balázs Barbi6 perc
életmódváltó gyerünk anyukám edzés

Gyerünk, anyukám! 30 perces dinamikus alakformáló torna – VIDEÓ

Tabata alakformáló edzés Kádár Papp-Nórival: a jókedv és a hatékonyság garantált!
Nők Lapja2 perc
gyaloglás, séta, egészségmegőrzés

Sétára fel! Ezért érdemes rendszeresen gyalogolni

Egyre inkább leszokunk róla, alábecsüljük a jelentőségét; pedig nem lenne szabad. Elmondjuk, miért.
Ottlik Judit3 perc

Szinte biztos, hogy rosszul fertőtlenítjük a kezünket – de hogyan kellene?

Nem mindegy, hogy folyadékot vagy gélt használ-e valaki, és a kézméret is számít.
Nők Lapja4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK