160 grammos diéta

Cseresznyés joghurttorta
Gasztró

Cseresznyés joghurttorta a 160 grammos diéta jegyében

Vrábel Kriszta receptje a Nők Lapja Konyha archívumából.
Vrábel Kriszta1 perc
Répa-és cukkinitorta mandulával
Gasztró

Alakbarát recept: répa- és cukkinitorta mandulával

Mennyei répatorta a 160 grammos diéta jegyében.
Vrábel Kriszta2 perc
sajttorta meggyszósszal
Gasztró

Diétába illeszthető finomság: sajttorta meggyszósszal

Alakbarát sajttorta a 160 grammos diéta jegyében.
Vrábel Kriszta2 perc
muffin
Gasztró

Alakbarát desszert karácsonyra: narancsos, mandulás, kókuszos muffin

Együnk kevesebb cukrot az ünnepek alatt is!
Vrábel Kriszta1 perc
Gasztró

Alakbarát reggeli a zöldséges-sonkás-kecskesajtos tojásmuffin

Vrábel Kriszta alakbarát receptje a Nők Lapja Konyha archívumából.
Nők Lapja Konyha1 perc
Aktuális

Elragadó desszertek és ünnepi főételek húsvétra a Nők Lapja Konyha áprilisi számában

Mennyei reggelik, gyönyörű desszertek, hideg sültek salátával, színes levesek és megannyi ünnepi recept vár rátok áprilisi lapszámunkban. Készüljünk együtt a húsvétra!
Nők Lapja Konyha2 perc
Aktuális

Alakbarát tavaszi ebéd a csirkés-cukkinis-sajtos nyárs zöldborsós bulgurral

Friss, könnyed és alakbarát. Kell ennél tökéletesebb ebéd? Vrábel Kriszta tavaszias alakbarát finomsága a 160 grammos diéta jegyében – címlaprecept a Nők Lapja Konyha 2022/3. számából.
Vrábel Kriszta1 perc
Aktuális

Ismerkedjünk a skyrrel! – Narancsos tiramisu

Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Az utóbbi években már itthon is lehet kapni a skyr nevű tejterméket, ami remekül használható a szénhidrátcsökkentett ételek elkészítésekor is. Megmutatjuk, hogyan működik.
Vrábel Kriszta2 perc
Aktuális

Alakbarát uzsonna: kókuszos habcsók fahéjas szilvával

Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Ezt nem egyszerű feladat betartani úgy, hogy az étrendünk ínycsiklandó fogásokból álljon - ebben is szeretnénk segíteni! Vrábel Kriszta receptje a Nők Lapja Konyha archívumából.
Nők Lapja Konyha2 perc
Aktuális

Avokádós-paradicsomos bruschetta rozstalléron, az alakbarát tízórai

Egészséges, alakbarát és ínycsiklandó - kell ennél több a tökéletes tízóraihoz? Vrábel Kriszta receptje a Nők Lapja Konyha archívumából.
Nők Lapja Konyha1 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK