alázat
Beteg a szíved? Igen, a táplálkozás, a cigaretta, mindenfajta toxikus anyag, amellyel élünk, a stressz, a kor eszelős tempója és főleg az ülő életmód… idő előtt koptatja a szívet. Nagyon hatékony életmódváltó programokat javasolnak erre a célra. Tízezer lépés, mediterrán táplálkozás, illetve bizonyos gyógyítók azt is mondják: reggel és este, éhgyomorra egy adag alázat, kevés […]
