cukormentes
Receptvideó: Ünnepi gyömbéres kekszgolyó (x)
A gyors, sütés nélküli édességet akár gyerekekkel is elkészíthetjük. A falatnyi ízbomba egész biztosan az ünnepi asztal egyik sztárja lesz majd! TIPP: a Gullon Zero Fibre egy élelmi rostban gazdag cukormentes keksz, búzakorpával és teljes kiőrlésű liszttel. Jól beépíthető cukorbetegek, inzulinrezisztensek, fogyni vágyók étrendjébe is. Hozzávalók: • 200 g Gullón ZERO Fibre élelmirostban gazdag keksz […]
Most akkor szabad-e szénhidrátot fogyasztani? (x)
A szénhidrát csökkentett és magas fehérjetartalmú diéták, na meg a “keto” térhódítása okán sokakban felmerülnek ezek a kérdések, persze jogosan. A válaszom egyértelmű. IDE A SZÉNHIDRÁTTAL! A testünknek minden tápanyagra szüksége van, legyen szó fehérjéről, zsírról vagy szénhidrátról. A vércukorszint emelkedést elsősorban a szénhidrátoknak köszönhetjük, így egyaránt fontos a mennyiségük és a minőségük. A mennyiséget […]
