depresszió
9 hétköznapi dolog, ami depresszióssá tehet
A depresszió az egyik leginkább stigmatizált betegség, a benne szenvedőket a társadalom többsége gyengének tartja. Holott bárkinek lehet komoly szorongása, ennek a mentális zavarnak a kialakulásához ugyanis egészen hétköznapi dolgok is hozzájárulhatnak.
Nők Lapja4 perc
7 jel, ami arra utal, hogy az idegösszeomlás szélén állunk
Egy hosszabb, stresszes időszak annyira megviselheti az embert, hogy akár bele is roppanhat. Ahhoz, hogy ezt elkerülhessük, érdemes odafigyelni a jelekre, és még időben kezelni a szorongást, hogy ne okozzon még nagyobb bajokat.
Nők Lapja3 perc
Frusztráló Facebook-jelenlét, avagy minden a lájkokban mért önértékelésről
Nem telik el nap, hogy ne használnánk a közösségi média különböző platformjait. Olyannyira a részünké vált, hogy sokszor szinte már nem is a valóságban, hanem ebben a mesterségesen kreált, virtuális „kirakatban” élünk, ahol minden szebbnek tűnik. Mi pedig felvesszük a versenyt, hogy minél jobb képet mutassunk magunkról, miközben az önértékelésünk egyre csökken. Filákovity Radojka írása.
Nők Lapja7 perc