diéta

Aktuális

Káposztaleves, tojáskúra, őrült izomerősítő kütyük – Így fogytunk a kétezres években

Amióta az eszemet tudom, fogyókúrázom.
Balázs Barbi12 perc
Aktuális

Az egészségtelen ételek az agyunkra is káros hatással lehetnek

Mondják a kutatások.
Balázs Barbi5 perc
Életmódváltó

Tartod a diétát, mégis megálltál a fogyásban? Van megoldás!

Az alacsony kalóriaszámnak azonban hátulütői is lehetnek.
Nők Lapja4 perc
Életmódváltó

Ezekre a salátákra esküszik Bella Hadid, Billie Eilish és Ariana Grande

Összegyűjtöttük az idei nyár slágerreceptjeit, a cikk végén pedig Bella Hadid, Billie Eilish és Ariana Grande kedvenceit is megtalálod!
Nők Lapja6 perc
Aktuális

Ezeket a hibákat ne kövesd el, ha egészséges életmódra váltasz!

Úgy gondolod, hogy mindent megteszel a céljaidért, de mégsem jön a változás? Ezekre a hibákra figyelj!
Nők Lapja4 perc
Aktuális

„Két módszerrel kombináltam az időszakos böjtölést, és több mint 100 kilót fogytam”

A kétgyerekes anyuka számára a boldogságot mégsem a súlyvesztés hozta el.
Tamás Anita3 perc
Aktuális

Így pakolt magára Alexander Skarsgård 20 kiló izmot egy szerep kedvéért

Heti hat napon át egy óra intenzív edzés meghozta az eredményt.
Nők Lapja3 perc
Aktuális

A Graham-kekszről nem a szex jutott eszünkbe. Eddig!

Ezután már nem tudunk ugyanúgy nézni erre a diétás ételre.
Nők Lapja3 perc
Aktuális

Nem elvesz, inkább ad – A böjt újrafelfedezése

A böjtnek meglehetősen megosztó a renoméja. Vannak, akik távolról csodálják, mások életük szerves részévé teszik, és akadnak persze olyanok is, akik ördögtől valónak tartják. Akárhogy is, a nem evés gyakorlatilag szinte egyidős az emberiség történetével, de az éhezést már az ókori civilizációkban sem keverték össze a tudatos böjtöléssel. Lami Juli írása a Nők Lapja Tavasz 2022-es számából.
Lami Juli8 perc
Aktuális

Időszakos böjt – Egészségtelen divatdiéta vagy a legősibb étkezési szokás?

Fekete Edina írása a Nők Lapja Egészség 2022/03. számából.
Fekete Edina9 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK