döntések meghozatala

Test és Lélek

8 hasznos tipp, ami segíthet a döntések meghozatalában

Egy döntést nem egyszerű meghozni, főleg, ha az egy olyan döntés, ami a jövőben meghatározza majd az életünket. Nem tudom, ti hogyan élitek ezt meg, nálam szorongást és időnként totális pánikot okoz a határozás. Pedig a szakemberek szerint van megoldás. Nyolc hatékony tippet is találtam a témában.
Légrádi Júlia3 perc
Test és Lélek

Felesleges gondolatok és dolgok, amik növelik a mentális túlterheltségünket

Azok, akik hajlamosak a szorongásra, problémáik vannak az önbizalmukkal, esetleg túlságosan is a tökéletességre törekszenek, sajnos hajlamosak túlkomplikálni a döntéseik meghozatalát, ami további frusztrációt okoz. De nem kell, hogy ez mindig így legyen!
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK