egészség

pilates hatasa fiatalit erosit
Aktuális

Hollywoodot meggyőzte, de vajon neked is jó a pilates?

A pilates évszázados módszere testet-lelket átformáló mozgásforma, de vajon tényleg olyan hatásos, mint mondják, és mindenki gyakorolhatja?
Nők Lapja4 perc
stroke
Aktuális

A stroke 5 megtévesztő jele, melyet hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni

Nagyobb baj is lehet belőle, ha elbagatellizáljuk a kisebb tüneteket.
Nők Lapja4 perc
tavasz virágok pihenés
Aktuális

Születési hónapod elárulja, mennyire leszel egészséges

Te is tavaszi vagy? Erre figyelj, hogy megőrizd az egészséged!
Nők Lapja3 perc
szkopofobia-szorongasos-zavar-felelem
Aktuális

Bénító félelmet okozhat ez a speciális fóbia

Összetett és súlyos mentális zavarnak tekintik, mert elszenvedője a félelem mellett más erős negatív érzelmet is átél.
Nők Lapja5 perc
szaraz-bor-taplalkozas
Aktuális

Száraz a bőröd? Ezeket az ételeket és italokat mindenképp kerüld el!

Ha kiegyensúlyozottan, egészségesen táplálkozol, azt a bőröd is meghálálja.
Nők Lapja3 perc
mindenre allergias
Aktuális

Egy ritka betegség miatt négy étel kivételével mindenre allergiás lett egy angol nő

Két évbe telt, mire az orvosok rájöttek, mi áll a háttérben.
Fenyvesi Zsófia3 perc
vernyomas-csokkentese-termeszetesen
Aktuális

6 természetes módszer a vérnyomás csökkentésére

Természetes módon, életmódbeli változásokkal hosszú távon optimális szinten tarthatjuk vérnyomásunkat.
Nők Lapja4 perc
legyunk jol podcast nok lapja egészség alvás
Egészség Podcast

Legyünk jól! podcast 2. rész: Mindent az alvásról

Legyünk végre jól!
Nők Lapja1 perc
sohelyettesito
Egészség

Segíthet tovább élni, ha sóhelyettesítőt használunk?

Egy új tanulmány állítja: igen.
Nők Lapja4 perc
éjjeli ébredés
Aktuális

Az éjszakai ébredés 5 oka és ellenszere

Érdemes foglalkozni az ébredés okával, mert lehet, hogy könnyen orvosolható a probléma.
Nők Lapja5 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK