életmód

diéta
Aktuális

A fittség mennybemenetele – Az evés az új vallás?

„Egy új törvény felfedezése az emberiséget jobban lázba hozza, mint egy új csillag felfedezése” – írta Jean Anthelme Brillat-Savarin francia író valamikor a tizenkilencedik században. A mai napig lázba hoznak bennünket a valós vagy annak vélt törvényszerűségek. Mi mással is magyarázhatnánk, hogy olyan alapvető emberi szükségletek köré, mint a táplálkozás vagy a mozgás, minden szezonban újabb és újabb dogmák, valóságos hitrendszerek épülnek? Vass Virág írása.
Vass Virág11 perc
egészséges életmód
Test és Lélek

Mennyire vagy egészséges? Tesztünkből kiderül!

Könnyen elcsábultok egy finom tortaszeletre, de cserébe plusz egy edzést rögtön be is iktattok? Vagy azok közé tartoztok, akik a könnyebb utat választják, és a lépcső helyett inkább liftbe szállnak?
Nők Lapja1 perc
mókuskerék
Aktuális

Kiszállhatunk a mókuskerékből?

Kiszállni a mókuskerékből? Az lehetetlen! Vagy mégsem? Oravecz Éva Csilla írása.
Oravecz Éva Csilla10 perc
wellness
Spiritualitás

Nagy wellness horoszkóp 2018-ra

A komoly tervek és a nagy változások időszaka lesz minden csillagjegy számára a közelgő Vénusz éve. De vajon milyen testmozgást érdemes végezni, hogyan célszerű táplálkozni és kikapcsolódni 2018-ban? Állatövi jegyünk elárulja.
Nők Lapja4 perc
szerencse
Test és Lélek

21 dolog, ami a szerencsés embereket jellemzi

„Olyan szerencsétlen vagyok!” – ismételgetjük magunkban, amikor valamiben éppen kudarcot vallunk. Pedig lehetnénk sokkal szerencsésebbek is, igaz, ehhez változtatnunk kell(ene) a gondolkodásmódunkon. Eláruljuk, mások hogyan csinálják.
Nők Lapja2 perc
Test és Lélek

Hogyan viszonyulsz a jövőhöz? Tesztünkből kiderül!

Az év vége közeledtével mindenkiben felmerül a kérdés, hogy vajon milyen lesz az újabb év? Ennél viszont sokkal fontosabb kérdés, hogy hogyan állunk a saját jövőnkhöz. A tesztből kiderül!
Nők Lapja1 perc
teszt
Test és Lélek

Min kell változtatnod a jelenlegi életedben? Tesztünkből kiderül!

Bár látszólag minden jól alakul, valamiért mégis boldogtalan vagy, és úgy érzed, valami nem kerek? Tesztünkből kiderítheted, hogy min kell változtatnod ahhoz, hogy végre minden a helyére kerüljön.
Nők Lapja1 perc
Test és Lélek

5 érdekesség a balkezességről

Balkezesnek lenni különleges dolog, mondjon bárki bármit. A balkezesek világnapja alkalmából össze is gyűjtöttünk néhány kevésbé ismert tényt, ami a társadalom ezen szűkebb rétegével kapcsolatos.
Nők Lapja2 perc
Test és Lélek

Napjaink egyik legnagyobb kihívása: hogyan szerethetjük jobban önmagunkat?

Sosem volt még annyira aktuális a saját magunkhoz fűződő jó viszony kialakítása, mint napjainkban, amikor minden a tökéletességről és a harmóniáról szól. Senkinek se legyenek azonban kétségei, önmagunk szeretete nem egy állapot, hanem egy cselekvési forma. És minden egyes nap kőkeményen meg kell dolgozni érte. Filákovity Radojka írása.
Nők Lapja7 perc
Test és Lélek

5 tipp, amivel a lustaságot az előnyünkre fordíthatjuk

Hétvégén olykor nyugodtan lehetünk lusták, már csak azért is, mert egyszerű trükkökkel a saját malmunkra hajthatjuk a vizet a semmittevéssel.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK