életmódváltó

Aktuális

„Nem is értem, hogy tudtam eddig annyi vackot megenni” – Így esznek életmódváltóink

Étkezési szokásaikról kérdeztük életmódváltóinkat.
Jónap Rita9 perc
egy tál reggeli fölé emelkedik egy kést és egy villát tartó kéz
Aktuális

Szénhidrát- vagy zsírszegény étrend? Netán böjt? – Ez hat, ha fogyni szeretnél

Végre megvan a válasz!
Balázs Barbi4 perc
diéta, nő, mérleg
Aktuális

Gyorsan vagy lassan érdemes fogyni? – A tudomány más választ ad, mint hittük

Meglepő eredményre jutott néhány kutatás.
Balázs Barbi4 perc
könnyeit törölgető tiarás nő virágcsokorral a kezében vörös függöny előtt
Aktuális

Súlya miatt szakított vele a vőlegénye, 2 évvel később ő lett Miss Nagy-Britannia

Jen Atkin története sokakra inspirálóan hat.
Nők Lapja3 perc
Aktuális

A harmonikus cica-gazdi viszony titka: így kommunikálj a macskáddal!

Pár apró trükk és sokkal jobban fogjátok érteni egymást.
Balázs Barbi4 perc
Hetilap

Bármikor bele lehet kezdeni az életmódváltásba – Íme 6 lépés a sikerhez

A változás kulcsa a motiváció.
Jónap Rita5 perc
üzletasszony áll egy fal előtt megafonnal a kezében, az árnyéka pedig olyan, mint egy szuperhősé
Aktuális

5 szófordulat, amitől azonnal magabiztosabbnak tűnsz a munkahelyeden

Komolyabban vesznek és te is jobban érzed majd magad.
Balázs Barbi3 perc
Aktuális

Hétvégi gasztró: háromfogásos nyárváró karcsúsító menü

Nem kell lemondanod a finom ízekről
Balázs Barbi4 perc
Aktuális

10 perces Yin jóga: fókuszban az elengedés – VIDEÓ

Jógázz Ott Cecília jógaoktatóval egész hónapban!
Nők Lapja1 perc
Aktuális

7 gyakori hiba, amit folteltávolításkor elkövethetsz

A foltok a mindennapi élet velejárói, különösen azok számára, akiknek gyerekeik és háziállataik is vannak.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK