érzelmi támogatás
Hogyan segíthetünk hozzátartozóként, barátként a poszttraumás stresszt átélő személyeknek?
A szexuális erőszak, a fizikai bántalmazás, a gyerekkorban elszenvedett abúzus, a családon belüli visszaélések, sőt szeretteink halála és egy természeti katasztrófa is előidézheti ezt az állapotot, amikor nagyon fontos, hogy megfelelő módon próbáljuk támogatni az érintettet, természetesen a szakmai segítség kérésével párhuzamosan.
Nők Lapja3 perc
„Ne mondd meg nekem, hogy mit csináljak!” Érzelmi támogatás kontra segítségnyújtás a párkapcsolatban
Ha szeretnénk, hogy a párunk megértsen minket és a problémáinkat, de ő ehelyett csak a megoldásokat sorolja, az nem mindig vezet jóhoz. Mindketten frusztráltak leszünk, hiszen az egyikünk nem kapja meg, amire várt, a másikunk pedig megsértődhet, hiszen segítsége nem ért célba. A „csapatmunka” elakad, és a kapcsolat veszélybe kerülhet. Vajon mit tehetünk?
Nők Lapja2 perc