eszközök
Nem csak duma! – Eszközök, játékok a pszichológusnál
Végtelen monológok hümmögésekkel megszakítva, vájkáló kérdések és rekedtre beszélt hangszálak – ma már a többség nem így képzel el egy ülést a pszichológusnál, azt viszont kevesen tudják, hogy a beszélgetésen kívül milyen változatos eszközök és játékok is bevethetők egy terápián. Tovább olvasnál?Ha érdekel a cikk folytatása, fizess elő csak 500 forintért, vagy regisztrálj, és 1 […]
Sallai Kinga7 perc
Lélekturbó sport – Új „barátok” az edzéseken
Unod a sportolást, mert már kívülről fújod az edző utasításait, a gyakorlatok sorrendjét? Ha valami izgalmasra és újra vágysz, turbózd fel az órákat hatékony eszközökkel. Ezektől változatos lesz a mozgás, és újabb izomcsoportokat is megmozgathatsz. Amennyiben ez sem elég, válts sportágat – erre is adunk ötletet. Varga Zsófi írása.
Nők Lapja2 perc