fejlődés

Test és Lélek

5 dolog, amit a rendszeres sportolás az izmokon felül ad

A rendszeres mozgásnak rengeteg előnye van, jótékony hatásait számtalan területen érezni a mindennapokban. Hogy pontosan mik ezek, azt hajlamosak vagyunk elfelejteni, pedig ha tudatosan gondolunk rájuk, plusz motivációt is adhatnak.
Nők Lapja2 perc
Test és Lélek

Miért támogassuk gyermekünket a sportolásban? (X)

A gyermek-és fiatalkori sportolás az egyik legfontosabb pillérét képezi a személyiség egészséges fejlődésének, hiszen többek között megtanít minket a szabályok betartására és követésére, konfliktushelyzetek megoldására, a lehetséges kudarcokkal való megküzdésre, valamint az önkontroll és az érzelemszabályozás képességére.
admin2 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK