fogyás

fogyás nyár
Aktuális

Fogynál még a nyáron? Használd ki a szezonális trükköket!

Ezért könnyebb leadni a kilókat a nyári hónapokban.
Nők Lapja4 perc
medvejárás gyakorlat hatása kivitelezése
Aktuális

Medvejárással a karcsú derékért – így végezd helyesen a gyakorlatot

Összeszedtük, mik az előnyei, és hogyan kell helyesen kivitelezni.
Nők Lapja4 perc
Aktuális

Ezek a sportok égetik a legtöbb kalóriát

Válassz ezek közül, ha felpörgetnéd az anyagcserédet!
Balázs Barbi6 perc
lehet-e fogyni masszázzsal Cellulit masszázs alakformáló masszázs igazság
Aktuális

Le lehet magunkról masszíroztatni a zsírt?

Zsírbontó-, fogyasztó-, zsírtörő masszázs. Mítosz vagy igazság? És mi az igazság a köpölyözéssel és a mikroáramos készülékekkel kapcsolatban?
Tóth Orsi6 perc
Vízhajtó gyógynövények
Aktuális

Vízhajtó gyógynövények, melyekkel könnyebb lesz a fogyás

A természethez is fordulhatunk, ha leadnánk pár kilót.
Nők Lapja3 perc
gyógytea fogyókúra
Aktuális

6 gyógytea, ami felpörgeti a fogyókúrát

Ezek a gyógynövények a diétás étrend remek kiegészítői lehetnek.
Nők Lapja4 perc
eper_diéta
Aktuális

Eper és diéta: így fogyhatunk a finom gyümölccsel

Nemcsak isteni íze van, segítheti a súlyvesztést is.
Balázs Barbi5 perc
vacsora_ötletek_dieta
Aktuális

Diétás vacsoraötletek – A legjobb alapanyagok vacsorára, ha fogyni szeretnél

Ezeket a finomságokat még este 6 óra után is bátran fogyaszthatjuk.
Nők Lapja4 perc
fogyokura-dieta-etrend-rostok
Aktuális

Így lehet hatékonyabb a fogyókúra – Ez a gyors és tartós fogyás kulcsa!

Mostantól minden étkezésbe csempéssz több rostot – de csak fokozatosan!
Nők Lapja4 perc
diófélék, magvak
Aktuális

Fogyás és hormonok: 5 dió- és magféle, ami nélkülözhetetlen a nőknek

Ha egészséges nasira vágysz...
Nők Lapja4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK