fogyókúrás recept

Gasztró

Almás, diós zellersaláta tojással – Nem csak fogyókúrázóknak

A diéta sem lehetetlen vállalkozás, ha olyan finomságokat fogyasztotok alatta, amelyek laktatóak. Saláta receptünk pont ilyen, egyszerre könnyed és gazdag, tökéletes vacsora alapanyag.
Nők Lapja1 perc
Gasztró

Egészséges reggelit mindenkinek! A magos zsemle készítése

Az egészséges reggeli a megfelelő pékáru megválasztásával kezdődik. Persze nem mindig van lehetőség arra, hogy az ember leszaladjon a közeli pékségbe, pont emiatt jó, hogy a magos zsemlét akár otthon is el lehet készíteni!
Nők Lapja1 perc
Gasztró

Könnyű zöldséges fasírt vadrizzsel

Könnyű ebédet terveztek a hétvégére? Akkor mentsétek el receptünket a könyvjelzők közé, mert ennél jobbat nem találhattok!
Nők Lapja1 perc
Gasztró

Könnyű ázsiai ebéd – szezámos-gombás sertésszűz rizstésztával

Ha kedvelitek az ázsiai ízvilágot, és szívesen kísérleteztek otthon a konyhában, akkor érdemes sertésszűz receptünket kipróbálni! Már csak azért is, mert a kalóriatartalma egészen alacsony...
Nők Lapja1 perc
Gasztró

Lisztmentes epres csokoládétorta

Egy olyan torta receptjét mutatjuk most be, amelyet akkor is bátran fogyaszthattok, ha éppen fogyókúráztok, vagy, ha gluténérzékenységben szenvedtek.
Nők Lapja1 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK