folyadék

Aktuális

Tegyünk a megfelelő folyadékbevitelért – ételekkel!

Íme a legmagasabb víztartalommal bíró ételek!
Nők Lapja3 perc
Aktuális

A túlzásba vitt vízfogyasztás sem egészséges – de mennyi a sok?

Nagyon fontos a megfelelő folyadékpótlás, de a jóbol is megárt a sok.
Hartinger Emese4 perc
Hetilap

Mit (t)együnk a beleinkért?

Minden, ami az egészséges bélflórához kell a Nők Lapja 2021/22. számának cikkében.
Dudics Emese3 perc
Test és Lélek

8 trükk, hogy télen is megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasszunk

A téli időszakban is fokozottan szüksége van a szervezetünknek a megfelelő mennyiségű és persze minőségű folyadék bevitelére. Ha problémátok lenne a kérdéssel, akkor fogadjátok meg az alábbi nyolc tanácsot! Légrádi Júlia kisokosa a rendszeres víziváshoz.
Nők Lapja3 perc
Test és Lélek

5 dolog, amit tudnod kell a helyes folyadékbevitelről

Minden egyes sejtünknek szüksége van vízre a megfelelő működéshez. Víz kell ahhoz, hogy a szervezet szabályozza a test hőmérsékletét, és többek közt ahhoz is, hogy megkönnyítse az emésztést és a vérkeringést. Nyáron pedig még fokozottabban kell ügyelni a helyes folyadékbevitelre.
Nők Lapja2 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK