intimitás
Hogyan tesz egészségesebbé és boldogabbá az intim együttlét? (18+)
Az intimitás megléte a párkapcsolatban és a kiegyensúlyozott szexuális élet nemcsak a lelkünkre, de a mentális és fizikai egészségünkre is hatással van. Nem is gondolnánk, de rengeteg pozitív élettani változást idéz elő egy-egy romantikus együttlét. De mégis, hogyan hat ez az egész a testünkre és az elménkre?
Nők Lapja2 perc
Étkezési zavarok és párkapcsolat. Hogyan befolyásolja az egyik a másikat, és mit tehetünk a gyógyulás érdekében?
A párkapcsolati problémák és a táplálkozási zavarok egyáltalán nem állnak messze egymástól. Az étkezési problémákkal küzdőknek jellemzően az élet más területein is elakadásaik vannak, sokan például pont ezért sem képesek megfelelő kapcsolatot és intim közelséget kialakítani másokkal. Vajon hogyan lehet ezen segíteni?
Nők Lapja2 perc
Hasznos kisokos arról, hogyan győzhető le az intimitástól való félelem
Elidegenedett világunkban egyre többen vannak, akik szoronganak az érzelmi intimitástól és amíg ez a félelem bennük munkál, addig sosem lehetnek igazán boldogok. Éppen ezért fontos, hogy minél többet megtudjunk arról, hogyan lehet segíteni a helyzeten.
Nők Lapja4 perc