kezdő futó
10 lépés az eredményességért, azaz így lehetünk jobbak kezdő futóként
Kezdőként örülünk, ha sikerül szert tennünk egy jó futócipőre, és ha van a közelünkben egy futásra alkalmas pálya. A maraton gondolata még nagyon messze van tőlünk, pedig ha hisszük, ha nem, bárkiből lehet igazi futó.
Nők Lapja3 perc