lélek
Pőrére vetkőztetett lélek, avagy a segítségkérés pszichológiája
Lehet fotelban ülve, díványon fekve, egyénileg, párosan, csoportosan, személyesen és online – többfajta pszichoterápiát és önismereti módszert találunk. Sokáig tabunak számított ezekről beszélni, nemhogy szakemberhez fordulni. Úgy tűnik, végre változik a helyzet: mára bátrabban fordulnak segítőhöz a lelki problémával küzdők.
Derült égből válás? Bemutatjuk a hirtelen elhagyott nők bibliáját
Idén hagyta el a párja? Vagy a múlt században? Biztos benne, hogy soha nem fogja elhagyni? Akkor valószínűleg az ön számára is hasznos olvasmány lesz az Elhagyottak Bibliája. A szerelem legangyalibb, legpokolibb és legigazabb próféciáiról szól. Vass Virág írása.
Gyere haza! – Karácsony a családban
Persze hogy hazamegyünk. Legalább karácsonykor. Többszörös egyeztetés, magyarázkodás, sértődés, kibékülés után, zaklatottan, nejlon- és ajándékzacskókkal megrakodva. Megérkezünk a fa alá. Csillagszóró, Csendes éj, az angyalok súgnak... értünk még egyáltalán a karácsony nyelvén? Vagy csak állunk fáradtan és értetlenül, a ki nem mondott kérdéssel: mikor jön már a halászlé?
Minél nagyobb a választási lehetőségünk, annál nehezebben döntünk?
Sokáig abban a hitben éltünk, minél több lehetőség közül választhatunk, annál elégedettebbek és boldogabbak leszünk. Valójában azonban éppen az ellenkezője igaz: minél több a lehetőség, annál nehezebben döntünk, és a végén kevésbé érezzük elégedettnek magunkat, mint amikor kevesebb opciónk volt. A túl sok lehetőség ugyanis csak lebénít, és döntésképtelenné tesz.
Vásárlásterápia kontra kényszeres vásárlás
Éppen harminc éve, 1986. december 24-én a Chicago Tribune napilap hasábjain jelent meg először nyomtatásban a „retail therapy” (vásárlásterápia) kifejezés. A kérdés azóta is aktuális: lehet-e a lelki problémákat vásárlással orvosolni, és honnantól válik a gyógyszer méreggé?
Introvertált vagy, de szeretnél változtatni? Ehhez adunk ötleteket
Attól, hogy valaki nehezen barátkozó, befelé forduló típus, még nem jelenti, hogy ne vágyna társaságra. Szerencsére vannak olyan dolgok, amikkel a zárkózottság leküzdhető, és amik abban segítenek, hogy introvertáltként is nyitni tudjunk mások felé.
14 tulajdonság, amitől szimpatikus leszel másoknak
Mindannyian mások vagyunk, ezért az is teljesen változó, hogy mi alapján lesz szimpatikus valaki: talán a hangja, a kedvessége vagy a pozitív kisugárzása fog meg, de az is lehet, hogy csak jó a társaságában lenni. Ez a 14 tulajdonság azonban minden szimpatikus emberben megtalálható.