motiváció
Önként vállalt kényelmetlenség? Lélektúra a környezettudatos és fenntartható életmód birodalmába
Önkéntes egyszerűség, minimalizmus, fenntartható életmód, zero waste és még sorolhatnánk. Bárhogy is nevezzük, a környezettudatos életvitel manapság egyre népszerűbb, ami nem véletlen. Ezzel együtt mégis sokan vannak, akik a környezetünk megóvását az aggasztó hírek ellenére sem tartják prioritásnak. Motiválható bárki is arra, hogy tudatosabban éljen és odafigyeljen a természet védelmére? Mi kell hozzá? Sors Rita írása.
Sors Rita5 perc
Ez a mantrád a horoszkópod szerint
Néha mindannyiunknak szüksége van egy kis iránymutatásra, hiszen van úgy, hogy elbizonytalanodunk a szerelemben vagy a karrierünkben. Bár elsőre talán nehéz elfogadni, de egy jól eltalált mondat nemcsak hinni segít, hanem elérni a céljainkat is. Mormoljuk el magunkban naponta többször a személyiségünkhöz passzoló mantrát, függesszük ki egy jól látható helyre! A csillagok kedvezni fognak nekünk.
Nők Lapja3 perc
Filmek a motivációról, amikből nőként bármikor erőt meríthetünk
Nőként imádjuk az olyan történeteket, amik női sorsokat mutatnak be, vagy női szemszögből láttatnak dolgokat. Mivel inspirációra mindenkinek szüksége lehet, most olyan filmeket válogattunk, melyekben női karakterek motiválnak.
Légrádi Júlia3 perc
7 tipp arra az esetre, ha úgy érezzük, elakadtunk az élet valamely területén
A kiégés fogalma manapság nagyon is ismert: rengeteg inger ér minket, és szinte megállás nélkül hajszoljuk az életet. Nem csoda, ha hamar elveszítjük az érdeklődésünket és megtorpanunk. Ebben a helyzetben jobb, ha kicsit megállunk és végiggondoljuk, hogy miből tudunk új energiát nyerni.
Légrádi Júlia3 perc
3 kérdés, amit mindenképp tegyünk fel magunknak, mielőtt elfogadunk egy állást
Új munkát találni lehet izgalmas és kihívásokkal teli feladat, de feszültséggel és stresszel megáldott kötelező teendő is. Mindannyian mások vagyunk, és másképpen éljük meg a változásokat, különösen akkor, ha rossz tapasztalataink vannak. Ezért is fontos bizonyos pontokat átgondolni, mielőtt igent mondunk egy állásra.
Nők Lapja2 perc
Inspiráló emberek, akik ritka rendellenességgel születtek, és akikre érdemes felnézni
Születésükkor az orvosok nem adtak nekik sok esélyt a túlélésre. Ők mégis azon fáradoztak-fáradoznak nap mint nap, hogy más, hasonló betegséggel küzdőknek is reményt adjanak a folytatáshoz. Motivációs előadók, akik bejárták a világot, hogy segíthessenek.
Nők Lapja2 perc
Vajon mennyire tartható be a 6 legnépszerűbb újévi fogadalom?
Az új esztendő lehetőség arra, hogy tiszta lappal kezdjünk, hiszen mindannyiunkban elindít egy belső motivációt a változtatásra. De gyakran sokkal könnyebb megfogadni valamit, mint hosszú távon betartani. Pszichológusokat kérdeztek a témáról.
Nők Lapja3 perc