mozgással a betegségek ellen

Psziché

Mozogva gyógyulni – Így lehetséges!

A rendszeres mozgás betegségmegelőző hatása nem vitás, de akkor vagyunk igazán nehéz helyzetben, ha a már meglévő problémánk ellenére szeretnénk sportcipőt húzni. Hála a gyógyterápiás módszereknek, akkor sem kell lemondanunk az edzésről, ha tartós betegséggel küzdünk, sőt, annak tünetmentesítéséhez, megoldásához is hozzájárulhat egy jól megválasztott mozgásforma.

Nők Lapja3 perc