nagy életmódváltás 2016
Nem éhezni kell, hanem változtatni! Új beszámoló Nagy Életmódváltás programunk résztvevőitől
Az egészségesebb életvitelen alapuló életmódváltás elengedhetetlen része a testmozgás, a fogyás mértékét azonban a megfelelően kialakított étrend határozza meg. Versenyzőink 3 hónapja élnek másképp: ami eleinte újdonságként hatott, ma megszokás, de a látványos sikerek mellett számolniuk kell apróbb buktatókkal is.
admin6 perc
Vigyázz, kész, rajt! Elindult a Nők Lapja 2016-os Nagy Életmódváltás programja
Ismét meghirdettük a Nagy Életmódváltó programunkat, idén tizenkilencen kerültek be a csapatba, akiket fél éven át egy dietetikus és két edző személyre szabott tanácsokkal, egyéni megoldásokkal segít, hogy novemberre karcsúbbak és egészségesebbek legyenek. Ismerjétek meg idei versenyzőinket!
admin6 perc