nehézségek
6 ok, amiért nehezen vesszük észre a saját erősségeinket
Olykor előfordul, hogy túl kemények vagyunk magunkhoz, alábecsüljük a saját képességeinket és nem vesszük észre az erősségeinket, pedig az önismeret és a személyiség kihangsúlyozása nagyon is fontos része az életnek. Most hat olyan okot sorolunk fel, ami bárkit hátráltathat abban, hogy pozitívan lássa önmagát.
Nők Lapja3 perc
Étkezési zavarok és párkapcsolat. Hogyan befolyásolja az egyik a másikat, és mit tehetünk a gyógyulás érdekében?
A párkapcsolati problémák és a táplálkozási zavarok egyáltalán nem állnak messze egymástól. Az étkezési problémákkal küzdőknek jellemzően az élet más területein is elakadásaik vannak, sokan például pont ezért sem képesek megfelelő kapcsolatot és intim közelséget kialakítani másokkal. Vajon hogyan lehet ezen segíteni?
Nők Lapja2 perc