nők lapja életmódváltás

Életmódváltó

A leghatékonyabb gyógyszer: a mozgás

Váltsál életmódot a Nők Lapjával!
Jónap Rita8 perc
gyógynövény életmódváltás
Aktuális

Gyógynövények, amelyekkel az életmódváltás is könnyebb lesz

Gondoltad volna, hogy a pitypangot étvágycsökkentőként is hasznosíthatod?
Rajna Nóra3 perc
Hetilap

Tíz évnél jóval többet nyertek életmódváltóink

1. helyezett – BÁNFALVI MÓNIKA 40, gyógypedagógus, logopédus, Nyergesújfalu Szerettem volna leszokni a stresszevésről, de a várakozásaimat messze felülmúlta az eredmény; a családomnak is fontos lett, hogy egészségesen táplálkozzunk, mozogjunk, és minőségi időt szánjunk egymásra. A program elején folyton szorongtam, a kudarcot tragédiának éltem meg, de ma már a mindennapjaimat a hitem, a hálám, a pozitív […]
Jónap Rita4 perc
Aktuális

„Két módszerrel kombináltam az időszakos böjtölést, és több mint 100 kilót fogytam”

A kétgyerekes anyuka számára a boldogságot mégsem a súlyvesztés hozta el.
Tamás Anita3 perc
Aktuális

Együtt könnyebb! – Életmódváltás a Nők Lapjával

Ha elszántad magad és készen állsz leszámolni az egészségtelen megszokásaiddal, válts életmódot velünk, és értékes ajándékaink mellett nyerj akár plusz 10 egészséges évet is a Nők Lapja Életmódváltó programjával!
Nők Lapja1 perc
Aktuális

Visz a lendület – Túl a Nagy Életmódváltás első hónapján

A tavalyi gyakorlathoz hasonlóan, idén is beszámolunk életmódváltóink tapasztalatairól. Következzen a 2016-os csapat első vallomása a kezdetekről, újratervezésről, szemléletmódváltásról - képekkel.
Jónap Rita5 perc
Nagy Életmódváltás 2016

Vigyázz, kész, rajt! Elindult a Nők Lapja 2016-os Nagy Életmódváltás programja

Ismét meghirdettük a Nagy Életmódváltó programunkat, idén tizenkilencen kerültek be a csapatba, akiket fél éven át egy dietetikus és két edző személyre szabott tanácsokkal, egyéni megoldásokkal segít, hogy novemberre karcsúbbak és egészségesebbek legyenek. Ismerjétek meg idei versenyzőinket!
admin6 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK