önismeret fejlesztése

Test és Lélek

Megismerni magunkat, nem könnyű, de nem is lehetetlen. Így fejleszthetjük az önismeretünket

„Ismerd meg magad!”, „Élj tudatosan!” – olvassuk manapság mindenütt a hangzatos felszólításokat, amelyek mind arra sarkallnak, hogy szánjunk elegendő időt magunkra. De miért fontos ez ennyire? És hogyan fejleszthetjük az önismeretünket?
Légrádi Júlia3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK