perfekcionizmus

pozitív személyiségjegy szorongás
Aktuális

7 pozitívnak gondolt személyiségjegy, ami valójában szorongást jelezhet

Ez a néhány személyiségjegy – bár sokak szerint pozitív konnotációval bír – valójában szorongás jele lehet.
Nők Lapja5 perc
maximalizmus
Test és Lélek

Legyen elég! Így vethetünk véget a kényszeres maximalizmusnak

Nap mint nap óriási terheket pakolunk magunkra. Ki az alakján, ki a karrierén, ki a párkapcsolatán akar tökéletesíteni. A közösségi médiából áramló elvárások folyton a maximalizmusra buzdítanak minket (ebből kifolyólag az elégedetlenségre is), de ez sok esetben inkább negatívan hat a mentális egészségünkre, minthogy előrevinne minket.
Nők Lapja2 perc
Test és Lélek

12 tulajdonság, ami a maximalista embereket jellemzi

Egyszerűen nem tud hibázni, mindenben 110%-ot akar nyújtani, és legtöbbször könyörtelen tempót diktál csak azért, hogy megfeleljen mások elvárásainak. A maximalizmus ára azonban gyakran az elégedetlenség vagy a boldogtalanság…
Nők Lapja3 perc
Psziché

Mennyire vagy maximalista? Tesztünkből megtudhatod!

Maximalistának lenni egyszerre áldás és átok, bár ezt maguk a perfekcionisták nem mindig veszik észre, mert elvakítja őket a teljesítménykényszer. Talán veletek is ez a helyzet? Itt az ideje kideríteni!
Nők Lapja1 perc
Ezotéria

Tökéletes legyek vagy boldog?

Aki mindig, minden területen 100 százalékot akar nyújtani, és nem engedélyez magának pihenőt, elveszti a kapcsolatot a fontos dolgokkal. A görcsös perfekcionizmus ellen a legjobb orvosság, ha az elégedetlenséget belső békére cseréljük.
noklapja1 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK