psziché
„A nyitottságban hiszek” – Alexander Brody-val Nagy József beszélgetett
Bródy Sándor író unokája, a Budapesten született reklámszakember, Alexander Brody olyan személyiségekkel találkozott szerte a világban, mint Audrey Hepburn, Einstein vagy Warhol. Ezúttal nem a hírességekről, hanem a pszichológiával kapcsolatos gondolatairól kérdeztük. Nagy József interjúja.
Az önismeret végtelen spiráljában – Hogyan találhatjuk meg az egyensúlyt?
Az önismeret iránti igényünk olyan evolúciós program, amely segíti a túlélést. Ha felmérjük az erőforrásainkat és azt, hogy hol vannak a sebezhető pontjaink, kevésbé vagyunk kiszolgáltatottak. Ám az önismeret feneketlen kúttá válhat, amelyben könnyen elmerülhetünk. Szigeti Ildikó tanácsadó szakpszichológus írása.
Boldogságlisták, amikkel valóra válthatjuk és megélhetjük az álmainkat
Ugyan a bakancslista kifejezés eredeti értelmezésében azt jelenti: „amit meg akarok valósítani, mielőtt meghalok”, ma már nem az elmúlással, sokkal inkább a boldog élettel hozzák összefüggésbe. Bakancs listát megvalósítani azt is jelenti, hogy megfogalmazzuk, valóra váltjuk, megéljük az álmainkat. De hogyan is fogjunk hozzá? Szurovecz Kitti írása.
Boldogságlista és klímapara a Nők Lapja Psziché 10. születésnapi lapszámában
Születésnapi számunkban szakértőinkkel nosztalgiázunk az elmúlt tíz évről, emellett olyan témákat járunk körbe, mint az önismeret, a megvalósításra váró tervek, a múlt súlyos terhei, de terítékre kerül a klímapara, valamint környezetünk megóvása is. Az új dupla címlapos Pszichét október 17-től keressétek az újságosoknál!
Mi hajtja a katasztrófaturistákat? A félelem vagy a bátorság?
Mágnesként vonzzák a tekintetet a katasztrófák, a bűncselekmények helyszínei. Minden részletet tudni akarunk, legyen az ijesztő, tragikus, netán gyomorforgató. Tömegek verődnek össze, ha két autó karambolozik. Ám ha mi is arra járunk, nem bírunk nem odamenni... Szigeti Ildikó tanácsadó szakpszichológus írása.
Hogyan lehetünk a lehető legjobb szülei a gyerekünknek?
Mindannyian törekszünk arra, hogy a legjobbat nyújtsuk a gyerekeinknek, ám egy önálló személyiséget felnevelni és utat mutatni ebben a bonyolult világban nem mindig könnyű feladat. Vannak azonban olyan praktikák, amikre ha odafigyelünk, igazán közel kerülhetünk a lurkókhoz. Ezeket vesszük most sorra.
Sokszínű negyvenesek és egyszerűsítés az új Nők Lapja Pszichében
Hogyan éli az életét ma egy negyvenes nő? Mitől lesz jó a szex? Mit jelent a kertterápia? Mit gondol Csernus doki az időről? Hogyan javíthatnánk a légzéstechnikánkon? Miért vannak ártalmatlan kényszeres szokásaink? Az új, dupla címlapos Pszichében többek között ezekkel a kérdésekkel, és sok más érdekes témával is foglalkozunk.
Ártalmatlannak hitt tünetek, amik szorongásos zavarra utalhatnak
Időnként mindenkire rátör a szorongás, hiszen megannyi akadállyal kell megküzdenünk az életünk során: családi kötelezettségek, munkahelyi nehézségek, egyéb feladatok és elintéznivalók, melyekkel a hét minden napján találkozunk. Az életünk stresszes, nem mindegy azonban, hogy ez milyen módon érint minket.