psziché
Ne bántsd magad! 5 módszer, amivel elcsendesíthetőek a negatív gondolatok
Veletek is előfordult már, hogy egy találkozó után hazaérve szidtátok magatokat? „Úristen, milyen butaságokat mondtam! Nem is csoda, hogy az emberek furának tartanak! Tuti, hogy legközelebb nem is fognak meghívni!” Hiszitek vagy sem, ezzel a negatív én-kommunikációval ártotok magatoknak. Például, ha rendszeresen ezt csináljátok, előbb vagy utóbb a cselekedeteitekre is hatással lesznek a gondolataitok. Így állhattok le ezzel a gyakorlattal:
7 tanács arra az esetre, ha magasabb fizetést szeretnénk kialkudni magunknak
Lehetünk bolti eladók, menedzserek vagy színészek, mindannyian ugyanabban a cipőben járunk, amikor egy új pozíció megpályázásakor a fizetési igény kerül szóba. A pénz kényes téma, de nem kell megijedni, elég néhány hasznos tanácsot megfogadni a bértárgyalás során.
Igazi kapcsolat az online kapcsolat?
Valóban az életem párja, akivel egész nap chatelgetek? Építhetem-e a jövőt a levelekben csodásnak tűnő partnerre, aki mintha mindig pontosan tudná, mi jár a fejemben? Igazán hozzám tartozik, aki rám ír már kora reggel? Kitöltheti a napjainkat ez a fajta összetartozás, csak nem feltétlenül jelenti azt, hogy nem a fantáziánk és az álmaink játszanak velünk… Karafiáth Orsolya írása.
Bűnténytől a bíróságig – A kihallgatás művészete
Biztos, hogy mindenki emlékszik Sharon Stone ikonikus jelenetére, amikor az Elemi ösztönben egy aprócska szoknyában izzasztotta az nyomozó hatóságot a kihallgatószobában. De vajon hogyan zajlik ez a valóságban? Milyen technikákat alkalmaznak a szakemberek, hogy fény derüljön az igazságra? Nádasi Eszter írása.
Egoista generáció(k) – Fókuszban az Y-ok, a Z-k és az alfák az új Nők Lapja Pszichében
Vajon tényleg annyira mások? A mai fiatalok új igényei alkalmazkodtak technokrata világunkhoz, és talán ez a változás éppen annyira elkerülhetetlen, mint az, hogy anno a fekete-fehér tévét leváltotta a színes. Az új Pszichében emellett még számos izgalmas témáról írtunk – „lapozzatok” bele!
Hogyan lesz a szerelemből gyűlölet? Fókuszban az érzelmek az új Nők Lapja Pszichében
Szerelem vagy háború? Hogy veszi át egy kapcsolatban a szerelem helyét a gyűlölet? Mi az oka ennek, és kik az igazi vesztesei egy ilyen helyzetnek? Erről és még több izgalmas témáról olvashattok a legújabb Nők Lapja Pszichében. Ízelítő!
