pszichológia
Kiégni nem csak a munkában lehet! – Minden, amit a burnoutról tudni kell
Pihenni majd a sírban! Ébresztő, elmegy az élet! Ha nem figyelsz, lemaradsz! – A huszonegyedik században nem illik elfáradni, besokallni. A mókuskerékből kiszállni úri huncutságnak tűnik, ez pedig megbetegíti a társadalmat. A kiégés megöli az ember motivációját mindenre: a munkára, a családra, az életre.
Mi az érintés szerepe az életünkben? Szorongásoldó, magabiztossá tesz és ez még nem minden
Az érintés, a simogatás, az ölelés mindenkinek, minden korban jólesik. Jól, mert megváltozik a fizikai érzet, a viselkedés, javul a hangulat, és bizonyos feszültséget előidéző hormonok szintje csökken a vérben, ettől másképp működik az idegrendszer, az egész ember. Mert az érintés életenergia, szeretet.
Az önbecsülés lépcsőfokai, azaz mit tehetünk az önbizalomhiány ellen
A nők nagy százaléka elégedetlen önmagával, sokan küzdenek önbizalomhiánnyal, ami az egész életükre kihat, mégsem tesznek ellene semmit. Vajon honnan ered az önbecsülés, miért van belőle kevés, és mit tehetünk azért, hogy újra felépítsük?
Shakespeare, a lélek boncmestere
„E kies hazában mutass nekem egy oly nagy ravaszt, mint Shakespeare William” – énekelte Cseh Tamás népszerű dalában jogosan, hiszen sokak szerint a négyszáz évvel ezelőtt elhunyt „nagy ravaszt” ma is nézni és olvasni kell, mert többet tud az emberi lélekről, mint egy rakat pszichológus.
A játék szerepe az életünkben
Gazdálkodj okosan! anno, World of Warcraft a 21. században. A játékok ugyan változnak, de maga a játék éppen olyan fontos az életünkben, mint egykor. Jónap Rita sorra vette a trendeket, és egy kis pszichológiával fűszerezte cikkét, melyből például az is kiderül, miért olyan fontos játszani felnőtt korban.
Fiú vagy lány lesz a gyerek? Bizonyos szempontból nem mindegy
A várandósság alatt álmodozunk gyermekünkről, elképzeljük, milyen lesz, mit játszunk majd vele, mire neveljük, mit tanítgatunk neki. Az ultrahang korában már a terhesség kezdetén információt kaphatunk a neméről, de még így is érhetnek bennünket meglepetések és csalódások.
Mit árul el rólunk a Facebook-profilunk?
Elég egy mosolygós vagy éppen dühös hangulatjel, cuki videó, ételfotó, néhány szavas hozzászólás, és a hozzáértők máris mindent tudnak rólunk. Mit leplez le egy poszt, üzenet vagy fotó a személyiségünkről? Elég sokat, mint azt a legutóbbi vizsgálatok mutatják.
