puffadás
4 tünet, amit egyetlen nőnek sem szabadna figyelmen kívül hagynia
Könnyen előfordulhat, hogy felborul az egyensúly a szervezetünkben és eddig ismeretlen tünetek jelentkeznek a testünkben. A legtöbben ilyenkor megijedünk, és sokszor igyekszünk tudomást sem venni a problémáról. Pedig nagyon fontos lenne megbizonyosodni arról, hogy a tünetek elváltozásra utalnak-e.
Légrádi Júlia3 perc
6 házi praktika teltségérzet ellen
Karácsonykor nem menekülhetünk a bejgli piramisok és fazéknyi töltött káposzták hívogató illata elől, bár őszintén megmondjuk, nem is szeretnénk. Inkább megpróbáljuk házi praktikákkal ellensúlyozni a finom falatok okozta telítettség érzést – nektek is ezt ajánljuk.
Nők Lapja2 perc