romboló mondatok
„Majd akkor leszek boldog, ha…” – Mérgező gondolatok, amelyek hátráltatnak minket az életben
Gyakran automatikusan ismételgetünk magunkban olyan negatív mondatokat, amelyek valójában nemcsak hátráltatnak minket az életben és a döntéseink meghozatalában, de mentálisan is komolyan hatnak ránk. A jó hír, hogy képesek vagyunk kezelni ezeket, a kevésbé jó, hogy ezért bizony kőkeményen tennünk kell.
Légrádi Júlia6 perc