rutin

Aktuális

Repül az idő – na de hogyan fogjuk meg?

A „nyaralás-paradoxon” lehet mindennek a kulcsa.
Hartinger Emese8 perc
Aktuális

Az akaraterő kevés – Úton az új szokásokhoz

Megfogadom, hogy... Kinek ismerős ez a mondat? És ki kíváncsi arra, hogyan lehet betartani a fogadalmainkat, ha tényleg változtatni akarunk az életünkön? A Nők Lapja 2020/29. számának Lélek rovata.
Mörk Leonóra9 perc
Test és Lélek

Jó reggelt! 10 tipp, amivel könnyebbé és vidámabbá teheted a nap elejét

Az téli hidegben a reggelek is nehezebben indulnak, sokszor ahhoz is nagy erőfeszítés kell, hogy elhagyjuk a meleg ágyat. Az ébredés utáni perceknek azonban még ilyenkor sem kell nehézkesnek lenniük, számtalan olyan egyszerű módszer létezik ugyanis, amivel könnyebben és vidámabban vághattok neki a napnak.
Nők Lapja2 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK