sport

energikus idős hölgy
Aktuális

Ezt az egy dolgot csináld, ha sokáig akarsz élni

A többi is nagyon jót tesz, de van egy szokás, amit a többi elé kellene helyezni, ha sokáig szeretnénk élni.
Balázs Barbi6 perc
Fitt öregúr
Aktuális

Kiderült, melyik sport enyhítheti az Alzheimer tüneteit

Áldásos hatásairól már korábban is hallottunk.
Balázs Barbi3 perc
arisa trew
Aktuális

Ez a 13 éves lány olyasmit csinált, amit előtte egy nő sem tudott

Olyan trükköt mutatott be, ami előtte egyetlen nőnek sem sikerült – de a férfiak közül is csak alig néhánynak.
Hartinger Emese2 perc
Aktuális

Megnyílt hazánk legnagyobb BioTechUSA boltja

Európában először a táplálékkiegészítők mellett az Apparel nevű sportruházati üzletág szortimentje is elérhetővé vált.
Nők Lapja4 perc
Aktuális

Örömmel mozdulni – Itt tartanak most életmódváltóink

A program résztvevői nehézségeikről is őszintén vallanak.
Jónap Rita9 perc
életmódváltó gyerünk anyukám edzés
Aktuális

Gyerünk, anyukám! 30 perces ingyenes pilatesedzés – VIDEÓ

Fókuszban a légzés és a mélyizomzat!
Nők Lapja2 perc
ingyenes gyerünk anyukám edzés videó
Aktuális

Gyerünk, anyukám! 30 perces backpower köredzés az erős tartóizmokért – VIDEÓ

Erősítő, tartásjavító köredzés Riskó Zsolttal.
Nők Lapja2 perc
Aktuális

40 perces egész testet átmozgató jóga – VIDEÓ

Jógázz Ott Cecília jógaoktatóval egész hónapban!
Nők Lapja1 perc
középkorú nő edz
Aktuális

Így sportolj, ha negyven felett is remekül szeretnél kinézni

Ha elmúltál 40, és szeretnéd elkezdeni vagy továbbfejleszteni az edzésprogramodat, próbáld ki ezeket az egyszerű tippeket!
Balázs Barbi8 perc
Hetilap

Sport? Na ne! – Így küzdjük le a kifogásainkat!

A Nők Lapja Életmódváltó programja.
Jónap Rita8 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK